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平川鍼灸接骨院 小堀院のブログ
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投稿日：2026/3/10
- 春に多い「寒暖差疲労」にご注意ください！
- こんにちは！
平川鍼灸接骨院 小堀院です^^
春は朝晩と日中の気温差が大きく、
体が温度変化に対応しようとして 自律神経が乱れやすい季節です。
その結果、
・ 体がだるい
・ 肩こり・首こり
・ 頭痛
・ 腰痛
・ 疲れが取れない
といった不調が出やすくなります。
寒暖差疲労は、筋肉の緊張や血流の低下も関係しています。
当院では、
◎ 筋肉の緊張をほぐす施術
◎ 姿勢バランスの調整
を行い、体の不調改善をサポートしています。
「最近なんとなく体がつらい…」
そんな方はお気軽にご相談ください♪
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投稿者
平川鍼灸 接骨院
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