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- 神奈川県伊勢原市桜台１-8-1イトーヨーカドー伊勢原店2F207
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さくら鍼灸院 接骨院 イトーヨーカドー伊勢原院のブログ
2025年1月のブログ一覧
4件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/25
- 投稿者：
- スタッフ
腰痛が続くのは本当に辛いものです。腰痛を根本的に改善するためには、原因をしっかりと見極めることが大切です。1. 姿勢を見直す普段の座り方や立ち方はどうでしょうか？猫背や反り…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/18
- 投稿者：
- スタッフ
◆腰痛予防・改善の3つのポイント！全身運動・正しい姿勢・体幹の強化が大切です。◆全身運動で体を動かそう！ウォーキングや水泳など、全身を使う運動をすることで、腰を支える筋肉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/15
- 投稿者：
- スタッフ
【殿筋が硬くなると、何故 腰が痛くなるの？】1. 骨盤が歪むから殿筋は骨盤を支える筋肉の一部です。殿筋が硬くなると骨盤が正しい位置に保てなくなり、歪んでしまいます。この歪みに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/10
- 投稿者：
- スタッフ
年齢を重ねるにつれて、体のあちこちに不調を感じ始める方が多くいらっしゃいます。その一つが、股関節の痛みです。歩くのがつらい、長時間座っていると痛い、といった症状に悩まされ…続きを見る
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