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小林整骨院 大正

コバヤシセイコツインタイショウ

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  • 大阪府大阪市大正区北村1丁目1-14
  • バス停千島より徒歩3分[小顔/眼精疲労/猫背/肩こり/肩甲骨/頭痛/腰痛/整体/骨盤矯正]

小林整骨院 大正のブログ

2025年10月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 【運動の秋】今こそ始めたいおすすめトレーニング!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは♪小林整骨院大正です。暑さが落ち着き、体を動かしやすくなる秋。「スポーツの秋」「運動の秋」と言われるこの季節は、体づくりをスタートするには最適なタイミングです。…続きを見る
  • 巻き肩が与える身体への負担
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは♪小林整骨院大正です。最近、肩が内に入って背中が丸くなっていませんか?それは「巻き肩」と呼ばれる姿勢の崩れかもしれません。巻き肩は見た目の問題だけでなく、肩こり…続きを見る
  • 眼精疲労を放っておくと危険!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは♪小林整骨院大正です。スマホやパソコンを長時間使う人に多いのが「眼精疲労」。目が重い、かすむ、肩がこる、頭痛がする…そんな症状が続いていませんか?それは単なる「…続きを見る
  • 筋トレの重要性~腰痛との関係~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは♪小林整骨院大正です。腰痛の原因というと「骨のゆがみ」や「椎間板ヘルニア」などを思い浮かべる方が多いですが、実は筋力の低下が大きく関係しています。特に、体を支え…続きを見る
  • 天気が悪いと頭が痛くなるのはなぜ?
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは♪小林整骨院大正です。「雨の日や曇りの日に頭がズキズキする…」そんな経験はありませんか?これは気のせいではなく、“気圧の変化”による体の反応が関係しています。気…続きを見る
  • ストレッチの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは♪小林整骨院大正です。みなさん、普段ストレッチをしていますか?「時間がない」「面倒くさい」と感じてつい後回しにしてしまう方も多いと思います。ですが、ストレッチに…続きを見る
  • 質の良い睡眠で体調を整えましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは!小林整骨院大正です。だんだん涼しくなり、寝やすい季節になってきましたね。夏の蒸し暑さから解放されてホッとする反面、実は「秋は睡眠の質が乱れやすい時期」でもあり…続きを見る

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小林整骨院 大正のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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