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小林整骨院 大正

コバヤシセイコツインタイショウ

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小林整骨院 大正のブログ

プライベートのブログ一覧

27件のブログがあります

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  • 膝に水がたまるとは?原因と正しい対処法
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは♪小林整骨院大正です。「膝に水がたまっていますね」と言われたことはありませんか?膝が腫れて曲げ伸ばしがしづらい状態は、関節内に水(関節液)が過剰にたまっている状…続きを見る
  • 急性腰痛と慢性腰痛の違い
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは♪小林整骨院です。腰痛は多くの人が一度は経験すると言われていますが、大きく分けて「急性腰痛」と「慢性腰痛」の2つに分類されます。名前は似ていますが、原因や経過、…続きを見る
  • 膝の痛み大丈夫ですか?
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは♪小林整骨院です。「歩くと膝が痛む」「立ち上がる時に違和感がある」「階段の上り下りがつらい」このような膝の痛みを感じていませんか?膝の痛みは年齢のせいだと思われ…続きを見る
  • 睡眠不足と血流の関係
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは♪小林整骨院です。「最近なんだか体が重い」「手足が冷える」そんな不調の原因、実は“睡眠不足による血流の悪化”かもしれません。睡眠は、体と脳を回復させるための大切…続きを見る
  • 寒い時こそ食事を大切に!
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは♪小林整骨院大正です。朝晩の冷え込みが強くなってくると、「手足が冷たい」「体がなかなか温まらない」という方が増えてきます。実は、体の“冷え”は筋肉のこりや血流の…続きを見る
  • 天気が悪いと頭が痛くなるのはなぜ?
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは♪小林整骨院大正です。「雨の日や曇りの日に頭がズキズキする…」そんな経験はありませんか?これは気のせいではなく、“気圧の変化”による体の反応が関係しています。気…続きを見る
  • 巻き肩とは?気づかないうちに悪影響が出ているかも!
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは♪小林整骨院大正です。最近「姿勢が悪いね」と言われたり、写真を見て肩が内に入り込んでいると感じたことはありませんか?その原因の一つが 巻き肩 です。巻き肩とは?肩…続きを見る
  • 夏の疲れ、残っていませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは♪小林整骨院大正です。暑さが和らいできても「体がだるい」「眠っても疲れが残る」と感じることはありませんか?それは“夏の疲れ”が体に残っているサインかもしれません…続きを見る
  • ドアノブを捻ると痛い。原因は?
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは。小林整骨院大正です。「手首の小指側が痛い」「ドアノブをひねるとズキッとする」そんな経験はありませんか?もしかするとそれは TFCC損傷 かもしれません。TFCCってなに…続きを見る
  • 頭痛で悩んでいませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    村崎 亮太
    「雨の日になると頭が痛い…」「長時間パソコンをしていると頭が重たい…」そんな頭痛で悩んでいませんか?頭痛にはいくつかのタイプがありますが、日常的によくみられるのは「緊張型…続きを見る

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小林整骨院 大正のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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