小林整骨院 大正のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- すべり症とは？？
- こんにちは♪小林整骨院大正です。
腰椎すべり症とは、背骨（腰椎）の一部が前方にズレてしまう状態を指します。
本来まっすぐ積み重なっているはずの骨がズレることで、腰痛や神経症状を引き起こします。
腰椎すべり症の種類
分離すべり症
腰椎分離症が原因となり、背骨の後ろ側の支えが壊れることでズレが生じます。
特に、スポーツ経験のある方に多く見られます。
変性すべり症
加齢によって椎間板や関節が弱くなり、徐々にズレていくタイプです。
中高年の女性に多い傾向があります。
主な症状
腰の痛み
長時間歩くと足がしびれる
前かがみになると楽になる
反る動きで痛みが強くなる
神経が圧迫されると、いわゆる坐骨神経痛のような症状が出ることもあります。
当院での考え方と施術
腰椎すべり症は「骨のズレ」だけが問題ではありません。
実際には、身体の使い方や筋肉のバランスが大きく関係しています。
当院では以下を重視しています。
体幹の安定性向上
腹横筋や多裂筋など、インナーマッスルの活性化
股関節・胸椎の可動性改善
腰に負担を集中させない身体づくり
姿勢・動作の修正
反りすぎる姿勢や負担のかかる動きの改善
日常生活での注意点
長時間の反り姿勢を避ける
重い物を持つときは腰だけでなく脚を使う
痛みが強い時は無理をしない
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,500 【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 5500→2500
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/28
-
●2026/3/28
-
●2026/3/28
-
●2026/3/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（228）
- 2026年2月分（47）
- 2026年1月分（17）
- 2025年12月分（16）
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（19）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（30）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（16）
- 2024年11月分（21）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（9）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（18）
- 2024年6月分（20）
- 2024年5月分（27）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（3）
もっと見る
小林整骨院 大正のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
|
新 規 |
¥2,500 【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥1,400 【慢性痛改善】深部筋にアプローチ鍼灸 2800→1400
|
|
新 規 |
¥2,750 【根本改善】整体×鍼灸施術 深部から根本改善 8300→2750
|
