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【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正】弁慶はりきゅう整体院 富田林旧170号線院

ベンケイハリキュウセイタイイン トンダバヤシキュウヒャクナナジュウゴウセンイン

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  • 国道170号線沿い!「川西駅」より徒歩2分【整体/肩こり/腰痛】

弁慶はりきゅう整体院 富田林旧170号線院のブログ

2025年7月のブログ一覧

80件のブログがあります

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  • 五十肩 四十肩
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    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!」弁慶はりきゅう富田林旧170号線院です!今日は五十肩(四十肩)についてお話していきます!正式名称は肩関節周囲炎といいます!50代に最も多く40%、ついで60代30%、40代…続きを見る
  • 肩こり
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    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!」弁慶はりきゅう富田林旧170号線院です!肩こりにお悩みの方、たくさんいらっしゃることでしょう。その影響は頭痛や眼精疲労だけにとどまらず、実は驚くことに小顔効果…続きを見る
  • 自宅で出来る簡単なストレッチ
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    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!弁慶はりきゅう富田林旧170号線院です!デスクワークやスマホの長時間使用、運動不足など、現代人にとって腰痛は身近な悩みのひとつ。病院に行くほどではないけど、なん…続きを見る
  • もしかして反り腰?姿勢と体の不調サイン
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    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    スタッフ 一同
    もしかして反り腰?姿勢と体の不調サイン普段から姿勢が悪い自覚がある慢性的な腰痛や肩こりがある足を組んで座る癖がある疲れたり冷えると、痛みや痺れが強くなる猫背やぽっこりお腹…続きを見る
  • 手や指のしびれ
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    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    スタッフ 一同
    今回は「手や指のしびれ」についてお話しします。□ 朝起きたとき手がしびれている□ 手の感覚が鈍い□ 肘から先がしびれる□ 長時間同じ姿勢でしびれる□ どこの病院に行けばいいか…続きを見る
  • むくみ
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    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!弁慶はりきゅう富田林旧170号線院です!その「むくみ」、放っておくと危険かも?原因と当院のアプローチ妊娠中、特に足がパンパンで悩んでいるマッサージや足を高くして…続きを見る
  • 簡単ストレッチ
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    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!弁慶はりきゅう富田林旧170号線院です!デスクワークが続くと、同じ姿勢で体が固まり、自律神経が乱れやすくなります。仕事の合間に、簡単なストレッチを取り入れて、リ…続きを見る
  • 骨盤エクササイズ
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    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!弁慶はりきゅう富田林旧170号線院です!骨盤矯正は、定期的に行うことで効果が持続します。今回は、自宅で簡単にできる3ステップの骨盤矯正エクササイズをご紹介します。…続きを見る
  • 日々の食事
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    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!弁慶はりきゅう富田林旧170号線院です!血流を改善するためには、日々の食生活が大きな役割を果たします。特に、ビタミンCやE、鉄分を含む食品は血流促進に効果的です。…続きを見る
  • 自宅で簡単!骨盤矯正ヨガポーズ3選
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    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!弁慶はりきゅう富田林旧170号線院です!ヨガは、骨盤矯正に非常に効果的です。普段の姿勢で歪んだ骨盤を整え、全身のバランスを調整します。今回は、初心者でも簡単にで…続きを見る

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弁慶はりきゅう整体院 富田林旧170号線院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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