モミホグシ センモンテン コリトル フクオカアカサカテン
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コリトル 福岡赤坂院のブログ
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投稿日：2026/4/10
- 失って気づく、健康のありがたさ
- こんにちは、もみほぐし専門店コリトル福岡赤坂店です。
先日、50代の男性のお客様からお問い合わせのお電話をいただきました。今回はご本人様のご了承をいただいたうえで、皆様にもお伝えしたいと思いブログを書いています。
そのお客様は、集まりの席で咳を我慢した瞬間に激しい腰の痛みが走り、そのまま歩けなくなってしまったとのこと。今まで病気とも無縁で、身体のケアなど考えたこともなかった方でした。同年代の方と比べても元気にバリバリ働いていて、「頑丈な身体が自慢」とおっしゃっていたそうです。
それだけに、突然の痛みで動けなくなったとき、強い不安に襲われたとおっしゃっていました。
「こんなに不自由するとは思わなかった。失ってはじめて健康のありがたさがわかった」
その言葉がとても印象に残っています。
実は、ぎっくり腰の発症には日頃の筋肉疲労や柔軟性の低下が関係していることが多いと言われています。腰まわりの筋肉が硬くなった状態では、くしゃみや咳といったわずかな動作でも、腰に大きな負荷がかかりやすくなります。普段は元気に動けていても、身体の中では疲労が少しずつ積み重なっているのです。
頭では「健康が大事」とわかっていても、痛みが出て初めてケアを意識される方がほとんどです。
痛みが出てからではなく、出る前からのケアが大切です。定期的に身体をほぐしておくことで、筋肉の緊張をやわらげ、突然の不調を招きにくい状態を保ちやすくなります。「なんともないから大丈夫」と思えているうちこそ、実はケアの絶好のタイミングです。
長い人生を仕事・趣味・旅行と元気に楽しむために、ぜひ早めのケアをご検討ください。もみほぐし専門店コリトル福岡赤坂店でお待ちしております。
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