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NAORU整体 神戸兵庫院

ナオルセイタイ コウベヒョウゴイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 兵庫県神戸市兵庫区塚本通7丁目1番1号 安井ビル5階
  • 兵庫駅徒歩3分/大開駅徒歩5分【#骨盤矯正#頭痛#肩こり#姿勢#腰痛#産後骨盤#歪み】

ナオル整体 兵庫院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

418件のブログがあります

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  • 『頭痛…それ、“天気痛”かも?』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    寺本 勇輝
    こんにちは!NAORU整体 神戸兵庫院です!晴れていたのに急に雨が降ったり、湿気でぐったりしたり…。気圧や天候が変わると「体が重い」「頭がどんよりする」といった不調が出やすく…続きを見る
  • 『痛みをほっておくと危険です!?』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    城間 雄也
    こんにちは!NAORU整体 神戸兵庫院です!慢性腰痛とは?慢性腰痛は、腰の痛みが3ヶ月以上続く状態を指し、デスクワークや運動不足が背景にあるケースが多く見られます。日常生活に影…続きを見る
  • 『肩こりの原因は◯◯かも!?』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    寺本 勇輝
    こんにちは!NAORU整体 神戸兵庫院です!「マッサージしても肩こりが抜けない…」という方は、首の姿勢の乱れが関係している場合があります。スマホやパソコンを長時間使うと、首が…続きを見る
  • 『熱中症の予防方法!』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/2
    投稿者:
    城間 雄也
    こんにちは!NAORU整体 神戸兵庫院です!暑い日が続くと、熱中症のリスクがぐっと高まります。水分補給とあわせて、食事からの体づくりもとても大切。今回は、暑さに負けない体をサ…続きを見る
  • 『太らない焼肉の食べ方とは!?』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    寺本 勇輝
    こんにちは!NAORU整体 神戸兵庫院です!「ダイエット中だけど焼肉の予定がある…」そんなときも、選び方と順番を工夫すれば太りにくく楽しめます。気をつけたい3つのポイント1. 脂…続きを見る
  • 『二日酔い効果的~食べ物5選~』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/31
    投稿者:
    城間 雄也
    こんにちは!NAORU整体 神戸兵庫院です!楽しい飲み会の翌日、「頭痛・だるさ・胃のムカムカ」がつらい…。そんなときは 水分補給+やさしい栄養補給 がポイントです。二日酔いの回…続きを見る
  • 『ダイエット中に野菜の食べ方!!』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/30
    投稿者:
    寺本 勇輝
    こんにちは!NAORU整体 神戸兵庫院です!ダイエット中でもしっかり満腹感を得たい…そんな時に頼れるのが 野菜。ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富で、低カロリーなのにお腹を満た…続きを見る
  • 『施術後には必ずこれ!!』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    寺本 勇輝
    こんにちは!NAORU整体 神戸兵庫院です!整体・マッサージ・美容鍼・鍼灸などの施術後に大切なのが 水分補給。実はこのひと手間が、回復を早め、施術効果をしっかり定着させるポイン…続きを見る
  • 『水だけじゃ足りない!?』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    城間 雄也
    こんにちは!NAORU整体 神戸兵庫院です!暑い季節や体が疲れやすい時期には、気づかないうちに水分が不足しがちです。そんなときに役立つのが、体にスッと届く水分の取り入れ方です…続きを見る
  • 『食事で大切なこと3選!』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    寺本 勇輝
    こんにちは!NAORU整体 神戸兵庫院です!「朝からスッキリしない」「なんとなく集中しにくい」「体が重い日が多い…」そんな“続く違和感”を感じている方は少なくありません。姿勢…続きを見る

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ナオル整体 兵庫院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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