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NAORU整体 神戸兵庫院

ナオルセイタイ コウベヒョウゴイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 兵庫県神戸市兵庫区塚本通7丁目1番1号 安井ビル5階
  • 兵庫駅徒歩3分/大開駅徒歩5分【#骨盤矯正#頭痛#肩こり#姿勢#腰痛#産後骨盤#歪み】

ナオル整体 兵庫院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

418件のブログがあります

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  • 『自律神経が乱れると起こる体の変化とは?』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    城間 雄也
    自律神経とは、呼吸や体温調整、内臓の働きなどを無意識にコントロールしている神経です。活動時に働く交感神経と、休息時に働く副交感神経がバランスよく切り替わることで、体は安定…続きを見る
  • 『姿勢が気になる方へ』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    寺本 勇輝
    「姿勢が悪いと感じる」「写真に写った自分の姿勢が気になる」このようなお悩みは、兵庫県近くでも多く聞かれます。姿勢の乱れは、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、…続きを見る
  • 『産後の身体に起こりやすい変化とは』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    寺本 勇輝
    出産後、「腰に違和感がある」「以前より腰が不安定に感じる」このようなお悩みを抱える方は、兵庫県近くでも多くいらっしゃいます。産後の身体は、妊娠中に分泌されるホルモンの影響…続きを見る
  • 『寝起きの腰痛にお困りの方へ』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    寺地 秀悟
    「朝起きたときに腰が痛い」「しばらく動かないと腰が伸びない」このような寝起きの腰痛に悩まれている方は、兵庫県近くでも少なくありません。寝起きに腰痛を感じやすい原因のひとつ…続きを見る
  • 『疲労が抜けないのは睡眠姿勢が乱れている?!』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    寺本 勇輝
    しっかり寝ているはずなのに、朝から体が重い、疲れが残っていると感じる方は少なくありません。その原因の一つとして見落とされやすいのが睡眠中の姿勢です。睡眠時間だけでなく、ど…続きを見る
  • 『肩こりと頭痛を同時に感じるのはなぜ?』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    城間 雄也
    肩こりと頭痛がセットで起こる方はとても多く、実はこの二つは体の使い方や姿勢と深く関係しています。単に肩だけの問題、頭だけの問題と思われがちですが、原因は一か所ではないこと…続きを見る
  • 『天使の羽って必要??』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    寺地 秀悟
    「背中に“天使の羽”があるとキレイに見えるって聞くけど、本当にいいの?」そんな疑問を持つ方は、兵庫県近くでも多くいらっしゃいます。天使の羽とは、肩甲骨まわりがすっきり見え…続きを見る
  • 『腰痛に最適なストレッチ3選』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    寺本 勇輝
    「長時間座っていると腰がつらい」「朝起きたときに腰が重い」このような腰の不調は、兵庫県近くでも多くの方が悩まれています。腰痛の原因のひとつは、股関節や太もも、背中の筋肉が…続きを見る
  • 『寒さと頭痛の関係』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    城間 雄也
    寒くなると「頭が重い」「ズキズキする頭痛が出やすい」と感じる方は多く、兵庫県近くでもこの時期は相談が増えています。寒さによる頭痛の原因のひとつは、血管の収縮や筋肉の緊張で…続きを見る
  • 『背中が硬い人へ』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    寺地 秀悟
    「背中が張っている感じがする」「動かすと重だるい」このような背中の硬さに悩まれている方は、兵庫県近くでも多くいらっしゃいます。背中が硬くなる原因の多くは、長時間の同じ姿勢…続きを見る

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ナオル整体 兵庫院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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