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NAORU整体 神戸兵庫院

ナオルセイタイ コウベヒョウゴイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 兵庫県神戸市兵庫区塚本通7丁目1番1号 安井ビル5階
  • 兵庫駅徒歩3分/大開駅徒歩5分【#骨盤矯正#頭痛#肩こり#姿勢#腰痛#産後骨盤#歪み】

ナオル整体 兵庫院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

456件のブログがあります

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  • 『歩くと腰が重くなる人へ 股関節との意外な関係』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    城間 雄也
    歩いているとだんだん腰が重くなる。長い時間歩くと腰が張ってくる。このような腰の違和感を感じたことはありませんか。実はこの症状、腰だけではなく股関節の動きが関係していること…続きを見る
  • 『肩こりの原因は?』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    城間 雄也
    「肩がいつも重い」「仕事終わりになると肩がつらい」このような肩こりのお悩みは、兵庫県近くでも多くの方から相談があります。肩こりの原因のひとつは、長時間同じ姿勢を続けること…続きを見る
  • 『腰を反らすと痛い人 体のバランスが崩れてるかも』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    寺本 勇輝
    体を後ろに反らした時に腰が痛む。このような違和感を感じている方は少なくありません。腰の筋肉が硬いことが原因と思われがちですが、実は体のバランスが関係していることもあります…続きを見る
  • 『朝起きた瞬間に腰が痛い その原因とは?』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    寺地 秀悟
    朝起きた瞬間に腰が痛い。体を起こすまで時間がかかる。このような症状を感じている方は少なくありません。多くの方は寝方やマットレスが原因だと思いがちですが、実は体のバランスが…続きを見る
  • 『産後の歪みの原因とは?』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/8
    投稿者:
    寺本 勇輝
    「出産後から骨盤の歪みが気になる」「体のバランスが変わった気がする」このようなお悩みは、兵庫県近くでも多く相談されています。産後に体の歪みを感じやすくなる理由のひとつは、…続きを見る
  • 『朝起きた時に体が固まる理由』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    城間 雄也
    朝ベッドから起き上がるとき、体がこわばって動きにくいと感じることはありませんか。この状態にはいくつかの理由があります。まず大きいのが血流の低下です。睡眠中は活動量が減るた…続きを見る
  • 『疲れが抜けにくい理由』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    寺地 秀悟
    しっかり寝ているのに疲れが抜けない。休んでもだるさが残る。このような状態にはいくつかの原因があります。まず考えられるのが血流の低下です。長時間のデスクワークやスマホ姿勢に…続きを見る
  • 『メニエール病は肩こりも関係している!?』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    城間 雄也
    めまいや耳鳴り、難聴を繰り返すメニエール病。原因は内耳の内リンパ水腫とされていますが、実は肩こりや首こりが影響しているケースもあります。首や肩の筋肉が強く緊張すると、頭部…続きを見る
  • 『肩甲骨を動かすと痩せやすくなる?』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    寺本 勇輝
    肩甲骨を動かすと痩せやすいと聞いたことはありませんか。その背景には筋肉量と褐色脂肪細胞の働きが関係しています。肩甲骨まわりには僧帽筋や広背筋など大きな筋肉が集まっています…続きを見る
  • 『猫背の方へ』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    寺地 秀悟
    猫背は見た目の問題だけではありません。放置すると首や肩こり、腰痛だけでなく、自律神経の乱れや呼吸の浅さにもつながります。背中が丸くなると頭が前に出ます。その結果、首や肩の…続きを見る

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