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NAORU整体 神戸兵庫院

ナオルセイタイ コウベヒョウゴイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 兵庫県神戸市兵庫区塚本通7丁目1番1号 安井ビル5階
  • 兵庫駅徒歩3分/大開駅徒歩5分【#骨盤矯正#頭痛#肩こり#姿勢#腰痛#産後骨盤#歪み】

ナオル整体 兵庫院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

418件のブログがあります

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  • 『スマホ首ってどんな状態?』
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    寺地 秀悟
    スマートフォンを長時間使用することで首に負担がかかる状態を、一般的にスマホ首と呼ばれています。日常的に下を向く姿勢が続くことで、首が前に突き出た状態になり、本来の自然なカ…続きを見る
  • 『筋肉が硬くなる要因とは?』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    城間 雄也
    なぜ筋肉は硬くなってしまうのか肩や腰を触ったときに筋肉が硬いと感じたことはありませんか。筋肉が硬くなるのには、いくつか共通した原因があります。まず大きな要因が、同じ姿勢の…続きを見る
  • 『ぽっこりお腹の方へ』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    寺本 勇輝
    ぽっこりお腹が気になる方へ その原因は姿勢かもしれません鏡を見たときに、体重はそれほど変わっていないのにお腹だけ前に出ている。そんなぽっこりお腹が気になっていませんか。実…続きを見る
  • 『靴が削れる理由』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    寺本 勇輝
    【靴の踵外側が削れる理由とは】気付くと靴の踵の外側だけが削れている、そんな経験はありませんか。これは歩き方や身体のバランスが関係していることが多いです。人は歩くとき、踵の…続きを見る
  • 『寝ても疲れが取れない方』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    寺本 勇輝
    【朝から疲れている方は睡眠中の姿勢が原因かも】しっかり寝たはずなのに、朝から身体が重い、疲れが取れていないと感じることはありませんか。実はその原因、睡眠時間ではなく「睡眠…続きを見る
  • 『肩の高さが違う人注意!』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    城間 雄也
    【肩の高さが違うのはなぜ 身体からのサインに気づいていますか】鏡を見た時や写真に写った自分を見て、左右で肩の高さが違うと感じたことはありませんか。実はこの状態、多くの方に…続きを見る
  • 『食いしばりが原因で‥』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    寺本 勇輝
    無意識のうちに歯を食いしばっていることはありませんか。仕事中やスマホ操作中、就寝中など、自覚がないまま続いている方も多く見られます。実はこの食いしばり、顎だけでなく全身に…続きを見る
  • 『めまいには注意』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    城間 雄也
    【こんなめまいには注意 日常に潜む身体のサイン】立ち上がった瞬間にフワッとする、目の前が一瞬暗くなる、身体が不安定に感じる。このようなめまいを経験したことはありませんか。…続きを見る
  • 『寝つきが悪い方へ』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    寺地 秀悟
    【寝つきが悪い方へ 眠りにくさの意外な原因】布団に入ってもなかなか眠れない、目を閉じても頭が冴えてしまう。そんなお悩みはありませんか。寝つきが悪い状態が続くと、疲れが取れ…続きを見る
  • 『足のだるさの原因は○○から』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    寺本 勇輝
    夕方になると足が重だるい、立ち上がると疲れが抜けない、そのようなお悩みはありませんか。足のだるさは単なる疲労ではなく、身体の使い方や循環の乱れが関係していることが多くあり…続きを見る

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ナオル整体 兵庫院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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