ナオルセイタイ コウベヒョウゴイン
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- 兵庫県神戸市兵庫区塚本通７丁目1番1号 安井ビル5階
- 兵庫駅徒歩3分/大開駅徒歩5分【#骨盤矯正#頭痛#肩こり#姿勢#腰痛#産後骨盤#歪み】
ナオル整体 兵庫院(NAORU整体)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/7
- 『頭痛が治らない理由』
- 頭痛が続いていて、薬を飲んでも一時的にしか楽にならない。
そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。
実はその頭痛、首の動きの悪さが関係している可能性があります。
首は頭を支え、前後左右に動かす重要な部位です。
本来であれば、日常生活の中で自然に動き、周囲の筋肉や関節がバランスよく使われます。
しかし、長時間のスマホ操作やデスクワークが続くと、首を動かす機会が極端に減ってしまいます。
首が動かない状態が続くと、首周囲の筋肉が固まり、血流が低下しやすくなります。
この状態では、頭や首まわりに必要な酸素や栄養が行き届きにくくなり、重だるさや痛みを感じやすくなります。
これが、なかなか改善しない頭痛の一因と考えられています。
また、首の動きが制限されると、頭の重さを肩や背中で支える時間が長くなります。
その結果、肩こりや背中の張りを伴う頭痛につながることもあります。
首を回すと痛い、上を向きにくいと感じる方は注意が必要です。
頭痛対策というと、頭そのものに目が向きがちですが、
本当に大切なのは首がしっかり動いているかどうかです。
首の動きが改善されることで、頭や肩への負担が減り、結果的に頭痛が起こりにくい状態を目指せます。
当院では、首だけでなく姿勢や身体全体のバランスを確認しながら施術を行っています。
繰り返す頭痛や首の違和感でお悩みの方は、一度ご自身の首の状態を見直してみてください。
◆NAORU整体 神戸兵庫院◆
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「アクセス」〒652-0804 兵庫県神戸市兵庫区塚本通7丁目1-24 安井ビル5階
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