ナオルセイタイ コウベヒョウゴイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 兵庫県神戸市兵庫区塚本通７丁目1番1号 安井ビル5階
- 兵庫駅徒歩3分/大開駅徒歩5分【#骨盤矯正#頭痛#肩こり#姿勢#腰痛#産後骨盤#歪み】
ナオル整体 兵庫院(NAORU整体)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/16
- 『立ち上がるたび痛む腰の正体』
- 椅子から立ち上がる瞬間、車から降りるとき、朝ベッドから起き上がるときに腰が痛む。このような腰痛の原因は、腰の筋肉だけではありません。実は股関節の動きの悪さが関係しているケースが多くあります。
立ち上がる動作では、股関節がしっかり曲がり伸びることで体を支えています。しかしお尻の奥の筋肉が硬くなると、股関節が内側に動きにくくなり可動域が低下します。その結果、本来股関節が行うはずの動きを腰が代わりに行い、腰椎に負担が集中します。これが立ち上がり時の痛みや違和感の原因になります。
特にデスクワークが多い方、片足重心のクセがある方、過去にぎっくり腰を経験した方は、股関節の左右差が強くなりやすい傾向があります。腰だけをマッサージしても改善しにくいのは、この動きのバランスが整っていないためです。
当店では股関節の可動域、姿勢、骨盤の傾き、体重のかかり方を確認しながら、腰痛の本当の原因にアプローチします。立ち上がるたびに腰が気になる方、慢性的な腰の不調でお悩みの方は一度ご相談ください。
◆NAORU整体 神戸兵庫院◆
ーーーーーーーーーーーーーーー
「アクセス」〒652-0804 兵庫県神戸市兵庫区塚本通7丁目1-24 安井ビル5階
～JR神戸線兵庫駅～ 徒歩2分
～阪急神戸高速線大開駅～ 徒歩５分
#兵庫腰痛#兵庫肩こり#神戸腰痛#神戸肩こり#兵庫産後骨盤矯正#神戸産後骨盤矯正
#肩こり#首こり#腰痛#股関節#ギックリ腰#五十肩#冷え性#膝痛#体重増加#運動不足#だるさ#ダイエット#生理痛#不眠#更年期#疲労感#猫背#反り腰#姿勢#肩甲骨#骨盤矯正#産後#産後矯正#頭痛#めまい#整体#全身#神戸#兵庫#元町#灘区#新開地#湊川#神戸市#兵庫区#三ノ宮#三宮#大開#和田岬#新長田#長田#板宿#伊川谷#垂水#舞子#明石
サロンの最新記事
-
●2026/3/6
-
●2026/3/5
-
●2026/3/4
-
●2026/3/3
-
●2026/3/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（26）
- 2025年12月分（33）
- 2025年11月分（13）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（15）
- 2025年8月分（22）
- 2025年7月分（26）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（12）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（17）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（13）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（19）
- 2024年5月分（29）
- 2024年4月分（21）
- 2024年3月分（17）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（14）
- 2023年12月分（9）
もっと見る
ナオル整体 兵庫院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【★3/5,6限定★】先着1名まで 首肩こり・腰痛でお悩みの方 ¥7,700→¥3,000
|
|
新 規 |
¥3,500 【肩こりを根本解決したい方】整体＋肩甲骨はがし60分￥7700→￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【猫背、スマホ首を改善したい方】整体＋姿勢矯正60分￥7700→￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【腰痛を根本解決したい方】整体＋骨盤矯正ストレッチ60分￥7700→￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【ストレートネックを改善したい方】整体＋肩甲骨はがし60分￥7700→￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【反り腰でお悩みの方】骨盤矯正＆整体60分7,700円→3,500円
|
