ナオルセイタイ コウベヒョウゴイン
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ナオル整体 兵庫院(NAORU整体)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/4
- 『メニエール病は肩こりも関係している！？』
- めまいや耳鳴り、難聴を繰り返すメニエール病。原因は内耳の内リンパ水腫とされていますが、実は肩こりや首こりが影響しているケースもあります。
首や肩の筋肉が強く緊張すると、頭部への血流やリンパの流れが低下します。耳の奥にある内耳はとても繊細な器官で、血流や自律神経の影響を受けやすい部位です。肩こりが続くことで循環が悪くなり、めまいが起こりやすい状態になることがあります。
また、猫背やストレートネックの姿勢は首の可動域を制限し、神経や血管に負担をかけます。デスクワークやスマホ時間が長い方は、無意識に首肩へストレスをかけ続けています。
さらにストレスも大きな要因です。自律神経が乱れると内耳のバランス機能が不安定になります。肩こりは自律神経の乱れのサインでもあります。
もちろんメニエール病は医療機関での診断と治療が大切です。ただ、首や肩の緊張、姿勢の崩れを整えることで、体全体の循環や自律神経の安定をサポートできる場合があります。
整体では首肩だけでなく、背骨や肋骨、骨盤のバランスを確認します。呼吸が深くなり体の緊張が抜けることで、めまいを繰り返しにくい体づくりを目指します。
めまいと肩こりが同時にある方は、一度体のバランスを見直してみることも選択肢の一つです。
◆NAORU整体 神戸兵庫院◆
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