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【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】和歌山駅東口整体院

ヨウツウ カタコリカイゼン コツバンキョウセイ キンマクストレッチワカヤマエキヒガシグチセイタイイン

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  • 和歌山県和歌山市黒田159番地1
  • 和歌山駅から徒歩6分 整体/肩こり/腰痛

和歌山駅東口整体院のブログ

最新ブログ一覧

1610件のブログがあります

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  • 肩の症状に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口接骨院です!基本的に四十肩・五十肩は別名、肩関節周囲炎などと言われます。主に2つの原因があります。1つ目は加齢などによる関節や筋肉の劣化です。肩関節…続きを見る
  • 姿勢に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口接骨院です普段の姿勢の悪さから来る筋肉の緊張や血行不良が首の痛みの大きな原因とされています!首や背中が緊張するような不自然な姿勢や猫背での作業やデ…続きを見る
  • 柔軟性はありますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口接骨院です!!本日は柔軟性の必要性についてです!柔軟性高いと捻挫や肉離れを防ぐなどの効果が期待でき関節や筋肉が硬くなると動きに支障をきたし他の体の…続きを見る
  • お尻を整えよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    川北 祥也
    皆さんこんにちは!和歌山駅東口接骨院です!!今回はおしりの筋肉(殿筋)についてです!!お尻が大きい・垂れている・厚みがない等、お尻の悩みは色々あると思います(^^)/お尻の筋…続きを見る
  • 肩こりの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口接骨です!!肩こりが起こる原因はいくつかあります!猫背、巻き肩など姿勢の悪い方。運動不足や冷房で身体が冷え、血液の流れが悪くなってしまっている方。…続きを見る
  • 筋膜リリース
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    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口整骨院です!!皆さんは前屈でつま先に届きますか?本日は《筋膜ストレッチ》についてご紹介します!人間の筋肉量の半分以上は下半身にあるといわれています…続きを見る
  • ポッコリお腹は反り腰が原因??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口接骨院です!!反り腰とは・・・骨盤の歪みによる筋力の低下や内臓が正しい位置にない状態を指します。原因としては姿勢の悪さや筋力の低下により正常な位置…続きを見る
  • 骨盤矯正ってなに?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口接骨院です!!「骨盤矯正」ってご存知ですか?名前は聞いたことがあっても実際に受けたことがない方も多いと思います。では、なぜ骨盤を整える必要があるの…続きを見る
  • 整骨院ってどんなところ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/16
    投稿者:
    川北 祥也
    みなさんこんにちは! 和歌山駅東口整骨院です!当院を初めて利用する方必見になります!当院ご来院時はまず受付表に名前を頂戴し、その後問診表を記入して頂きます。(問診票にどん…続きを見る
  • 睡眠がしっかり取れていますか???
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/16
    投稿者:
    川北 祥也
    みなさんこんにちは!和歌山駅東口整骨院です!近頃皆さんは睡眠をしっかりとれていますか?不眠で起こる症状はいろいろありますが、、、、頭痛、集中力の低下などの症状の方が多い傾…続きを見る

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