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【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】和歌山駅東口整体院

ヨウツウ カタコリカイゼン コツバンキョウセイ キンマクストレッチワカヤマエキヒガシグチセイタイイン

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  • 和歌山県和歌山市黒田159番地1
  • 和歌山駅から徒歩6分 整体/肩こり/腰痛

和歌山駅東口整体院のブログ

最新ブログ一覧

2035件のブログがあります

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  • 捻挫をしない為に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口接骨院です!!本日はスポーツ外傷についてです!!スポーツ外傷と言えば、一番最初に思い浮かぶでしょうか、、、多くは捻挫を思い浮かぶと思います。・走っ…続きを見る
  • ストレッチについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口接骨院です。皆さんは前屈でつま先に届きますか?本日は《筋膜ストレッチ》についてご紹介します!人間の筋肉量の半分以上は下半身にあるといわれています!…続きを見る
  • 睡眠について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口接骨院です!!今日は睡眠についてです!疲労が蓄積すると大変なことになりますその疲労を軽減する重要な要素の一つとして、睡眠があります。でも、意外と睡…続きを見る
  • 産後矯正について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口接骨院です!!産後の腰痛は、出産後に見られる様々な身体的なマイナートラブルの一つとして知られています。体力や筋力の低下、姿勢の変化、肩こりなどと同…続きを見る
  • 長時間座っていると??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口接骨です!!世界で比較すると、1日のうちに座る時間が一番長いのは日本人だということを知っていましたか?現代人は1日の約60%を座って過ごすとされていま…続きを見る
  • 腕の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口接骨院です!!・肘の曲げ伸ばしで痛みがある・肩甲骨の可動域が悪い・手首を動かした際に引っかかっている感じがあるこれらの症状は腕の筋肉に緊張が強くあ…続きを見る
  • むくみについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口接骨院です!!本日は、むくみについてです。むくみ(浮腫)とは、、、何らかの原因で、皮膚または皮膚の下(皮下組織)に余分な水分が溜まった状態、血液中の水…続きを見る
  • 姿勢について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口接骨院です。じっとしていても身体がだるく感じることはありませんか?それは姿勢が悪いことが原因かもしれません。解決方法として「骨格矯正」を紹介させて…続きを見る
  • 足底筋膜炎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは!和歌山駅東口接骨院です!!今回は足底筋膜炎についてお話していきます!皆さんはこんな下記の症状がでていませんか?・歩くときにかかとや土踏まずなど足の裏に痛みが走…続きを見る
  • 慢性的な頭痛に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    川北 祥也
    こんにちは、和歌山駅東口接骨院です!現代の日本人に5人に1人が悩んでいる『緊張性頭痛』は知っていますか?頸や肩回り、背中の筋肉の緊張によりおこる頭痛のことです。長時間のデス…続きを見る

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