ハリキュウセイタイオリジネ
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オリジネ(origine)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/13
- 朝、体が重くて起きられないあなたへ
- こんにちは！
逗子市j女性専門ハリ灸整体origineです。
朝、体が重くて起きられないあなたへ
私は20代、30代のころ、
朝起きられず、会社を休んでしまうことがありました。
そのたびに「なんで私は普通に起きられないんだろう」
「何か病気なのでは」と悩み、
周りはできているのに自分だけできないように感じて、
とてもつらかったのを覚えています。
朝、目は覚めているのに、
体が鉛のように重くて動けない。そんな感覚でした。
でも今振り返ると、
あの頃の私は怠けていたわけでもないのに。
ずっと無理をして、
体がいっぱいいっぱいだったのだと思います。
そして、栄養をしっかり入れること
きちんと休息をとることを重ねる中で
体は少しずつ変わっていきました。
朝起きられないことは
ただの甘えではなく
体からのサインであることもあります。
ハリ灸整体Origineでは、
首肩の緊張や体のバランスを整えながら、
回復しやすい状態へ導くお手伝いをしています。
自分を責めすぎなくて大丈夫です。
体は、ちゃんと整う力を持っています。
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