ニーコ スウェディッシュリラクゼーション シンジュクギョエンマエ
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- 東京都新宿区新宿１－１１－３ モダンレジデンス新宿御苑 ６０２号室
- 新宿御苑前徒歩2分/四谷三丁目徒歩7分/新宿三丁目徒歩10分【3駅アクセス◎】
ニーコ 新宿御苑前(Niico)のブログ
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投稿日：2026/1/10
- 強圧が苦手な人のための深部ケアの北欧式マッサージ
- こんにちは。
睡眠専門スウェディッシュマッサージサロン Niico（ニーコ） です◎
強い刺激が苦手だけれど、
根深い疲労だけはしっかり取りたい。
そんなお悩みは、40代前後の在宅ワーカーの方に特に多く見られます。
実は
「強圧が苦手なタイプほど、深層が固くなっている」
ケースは珍しくありません。
自律神経が緊張しやすい身体は刺激に敏感で、防御反応が出やすいため、
強い圧をかけられると反射的に力が入ってしまい、
逆に深部が緩みにくくなります。
Niicoの深部アプローチは、
力任せではなく 「方向・角度・速度」 を精密に調整し、
深層へ届ける技術です。
スウェディッシュの長いストロークと、
筋肉や筋膜の“層を分ける手技”を組み合わせることで、
痛みを与えずに深部のこわばりへアプローチします。
身体が受け入れやすい圧で進めるため、
表面ではなく奥の筋肉がじわりと緩み、
呼吸が自然と深くなるのが特徴です。
深層の固さを優しく解くには、
副交感神経を優位にするプロセスが欠かせません。
強圧で一気に刺激すると筋肉が身構え、
かえって深部が開きにくくなることもあります。
まず体温と血流を整え、
筋膜の張りをほどきながら施術することで、
深い部分が静かにゆるみ、
その日は快眠へ、そして翌朝の「体の軽さ」へとつながります。
「強く押されると疲れてしまう」という方は、
Niicoの深リンパケアと非常に相性の良いタイプでしょう◎
無理なく、体の奥から整え、
ゆったりとした睡眠を取りたい日は、
ぜひ Niico でお待ちしております◎
──────── サロン情報 ────────
思考を止められない脳疲労や、慢性的な首肩こりにアプローチしながら
心地よいオイルで筋膜・巡り・姿勢までトータルに整えます。
忙しい毎日でもパフォーマンスを落とさない、
“自分史上、最高のコンディション”へ◯
睡眠専門スウェディッシュマッサージサロン
【スウェディッシュ・リラクゼーション Niico（ニーコ）新宿御苑前】
営業時間：平日 10:00～20:00 / 土日祝 10:00～18:00
定休日：不定休・年末年始
アクセス：東京メトロ丸ノ内線「新宿御苑前駅」より徒歩2分
公式HP： https://niico.tokyo
公式LINE： @niico
────────
#スウェディッシュマッサージ #肩こり改善 #新宿御苑前 #疲労回復 #睡眠改善
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