ニーコ スウェディッシュリラクゼーション シンジュクギョエンマエ
- リラク
- エステ
- 東京都新宿区新宿１－１１－３ モダンレジデンス新宿御苑 ６０２号室
- 新宿御苑前徒歩2分/四谷三丁目徒歩7分/新宿三丁目徒歩10分【3駅アクセス◎】
ニーコ 新宿御苑前(Niico)のブログ
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投稿日：2026/1/12
- 睡眠改善に特化したNiicoの北欧式リンパマッサージ
- こんにちは。
睡眠力を整える北欧式オイル整体 Niico（ニーコ） です◎
睡眠の質が揺らぐと、日中の集中力・気分・体力の持続力にまで影響を受けやすくなります。
とくに40代前後の働く女性は、在宅ワークによる運動不足、生活リズムの乱れ、ホルモンバランスの変動などが重なり、深く眠れない状態に陥りやすい傾向があります。
Niicoでは、睡眠改善のために 「深層の巡り」 にフォーカスしたスウェディッシュマッサージを提供しています。
深い眠りを妨げる大きな要因のひとつが、
肩・背中・頭まわりに溜まった「無意識の緊張」です。
これらの部位が硬くなると呼吸が浅くなり、
自律神経が休息モードへ切り替わりにくくなります。
Niicoの施術では、強い刺激に頼らず、オイルを使いながらゆったりと深層へ圧を届け、不要なこわばりだけを丁寧にほどいていきます。
刺激に頼らないため身体が身構えず、
副交感神経が優位になりやすいのが特徴です。
そのため、施術中に眠りに落ちる方も珍しくありません。
深層リンパの巡りが整うことで、血流や呼吸がスムーズになり、
夜の寝つき・眠りの深さ・朝の目覚めにまで良い影響が広がっていきます。
「眠っているはずなのに疲れが抜けない」
「起きた瞬間から重だるい」
そんな方に特に適したマッサージです。
睡眠サイクルを立て直し、翌朝の軽さを取り戻したい方は、
Niico でお待ちしております◎
──────── サロン情報 ────────
頑張る大人女性のための睡眠ケア整体。
心地よいオイルで 筋膜・巡り・姿勢までトータルケアするから、
温もりで身体の芯から整い「自分史上、最高の目覚め」へ◯
眠りのための北欧式オイル整体
【スウェディッシュ・リラクゼーション Niico（ニーコ）新宿御苑前】
営業時間：平日 10:00～20:00 / 土日祝 10:00～18:00
定休日：不定休・年末年始
アクセス：東京メトロ丸ノ内線「新宿御苑前駅」より徒歩2分
公式HP： https://niico.tokyo
公式LINE： @niico
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#スウェディッシュマッサージ #肩こり改善 #新宿御苑前 #疲労回復 #睡眠改善
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