ダイエット×マシンピラティス×整体 drenchworks【ドレンチワークス】
ダイエットマシンピラティスセイタイドレンチワークス
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- エステ
- 北海道札幌市中央区南3条西3丁目10三信ビル8F
- すすきの駅徒歩1分/大通駅徒歩5分☆☆OPEN10年目☆☆【通いやすい好立地】
ドレンチワークス(drenchworks)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/26
- 7.肩こり・腰痛にピラティスはなぜ効く?
- 肩こりや腰痛の多くは、姿勢の崩れや身体の使い方のクセが原因です。
ピラティスでは、呼吸・骨盤・背骨の位置を整えながら動くことで、体幹を安定させます。これにより、特定の部位だけに負担が集中する状態を防ぎます。
特にマシンピラティスは、無理のない範囲で動きをサポートできるため、不調がある方にも取り組みやすいのが特徴です。
その場しのぎではなく、根本から身体を整えたい方にピラティスは適しています。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 人気NO.1★マシンピラティス体験40分+整体30分
|
投稿者
drenchwork
サロンの最新記事
-
●2026/2/26
-
●2026/2/26
-
●2026/2/26
-
●2026/2/26
-
●2026/2/26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(0)
- 2026年2月分(16)
- 2026年1月分(0)
- 2025年12月分(0)
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(0)
- 2025年9月分(0)
- 2025年8月分(0)
- 2025年7月分(0)
- 2025年6月分(0)
- 2025年5月分(0)
- 2025年4月分(0)
- 2025年3月分(0)
- 2025年2月分(0)
- 2025年1月分(0)
- 2024年12月分(0)
- 2024年11月分(0)
- 2024年10月分(0)
- 2024年9月分(0)
- 2024年8月分(0)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(1)
- 2024年4月分(9)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(3)
- 2024年1月分(8)
- 2023年12月分(16)
- 2023年11月分(9)
もっと見る
ドレンチワークス(drenchworks)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【手ぶらOK!】ウエア/シューズ/タオル/ロッカー/シャワールーム等全て無料★
|
|
新 規 |
¥4,400 人気NO.1★マシンピラティス体験40分+整体30分
|
|
新 規 |
¥4,400 【ボディメイクと疲労改善】パーソナルトレーニング体験40分+整体30分
|
|
新 規 |
¥2,200 ★マシンピラティス体験★【姿勢/巻き肩/反り腰にお悩みの方】4400→2200円
|
|
新 規 |
¥2,200 ★パーソナルトレーニング体験★【ダイエット/ボディメイク】4400円→2200円
|
|
新 規 |
¥2,200 【夏までにダイエット】マシンピラティス40分【姿勢改善+ダイエット】
|

