1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン渋谷・青山・表参道・原宿トップ   >  
  5. エル ピラティス 渋谷店(L ピラティス)   >  
  6. ブログ

L ピラティス 渋谷店

エルピラティスシブヤテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区神南1-14-1 コーポナポリ201号室
  • 渋谷駅B1出口5分/PARCO付近【マシンピラティス/ピラティス/姿勢改善/ダイエット】

エル ピラティス 渋谷店(L ピラティス)のブログ

2026年1月のブログ一覧

29件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 【晴れでも冷たい日は姿勢を意識したい】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    小川 未来
    日差しが出ていても、空気はしっかり冬の冷たさを感じますね (^^)こんな日は、肩や背中が縮こまりやすく、無意識に姿勢が丸まりやすいです (>_<)午後に入ると、朝の動きや昼間のデス…続きを見る
  • 【午後に差が出る姿勢】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    小川 未来
    お昼を過ぎたこの時間帯は、午前中の疲れがじわっと出やすい頃ですね (^^)今日は比較的落ち着いた流れですが、座っている時間が続くと、背中が丸まりやすくなったり、骨盤が後ろに倒…続きを見る
  • 【動き出す前の感覚】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    小川 未来
    朝のこの時間帯は、身体の状態がそのまま出やすいですね (^^)今日は寒さの中にも少し落ち着きがあって、動き始めれば意外とスムーズ、でも油断すると姿勢が崩れやすい、そんな感じで…続きを見る
  • 【今日の疲れは今日のうちに】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    小川 未来
    一日が終わるこの時間帯、「思ったより身体使ってたな」と感じる方も多いかもしれません (^^)寒さもあって、肩や背中、骨盤まわりに力が残ったままになりやすい時間です (>_<)特に夜…続きを見る
  • 【夜は整えるチャンス】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    小川 未来
    一日動いたあとの夜は、実は身体の状態に気づきやすい時間帯です (^^)寒さもあって、気づかないうちに肩や背中に力が入りっぱなしになりがちですね (>_<)でも、夜は呼吸も落ち着きや…続きを見る
  • 【冬の空気が続く夜の時間】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    小川 未来
    今日は日中は晴れ間が出て過ごしやすさを感じる時間もありましたが、夜になるとぐっと冷え込んで冬らしい空気が戻ってきましたね (^^;)1月の東京は、平均的に日中でも気温が8~10℃前…続きを見る
  • 【寒さの中でも動きやすい冬の天気】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    小川 未来
    今日は曇り~晴れで、冬らしい空気が続く一日でしたね (^^)日中は少し日差しも出ましたが、気温は10℃前後で、やっぱり冷たい空気です (>_<)風が強くなくても、空気の乾燥や冷えで肩…続きを見る
  • 【週末前に出やすい身体の疲れ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    小川 未来
    週末が近づくと、一週間分の疲れがじわっと身体に出やすくなりますね (^^;)「特別きついことはしていないのに重たい」そんな感覚が出るのもこのタイミングです (>_<)特にデスクワーク…続きを見る
  • 【午後に向けて姿勢が崩れやすい時間】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    小川 未来
    お昼前後は、一日の中でも姿勢が崩れやすい時間帯です (^^;)午前中の疲れが出始めて、気づくと背中が丸くなっていたり、体幹が抜けた座り方になっていることも多いです (>_<)実際にレ…続きを見る
  • 【朝の冷えと身体の立ち上がり】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    小川 未来
    今朝は空気がひんやりしていて、身体が目覚めきるまで少し時間がかかりそうですね (^^;)朝のこの時間帯は、体幹や骨盤まわりがまだ固まりやすく、無意識に姿勢が崩れたまま動き始めて…続きを見る

エル ピラティス 渋谷店(L ピラティス)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥5,000

【3/9(月)限定】サクッと手ぶらでパーソナルマシンピラティス体験 45分

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥8,000

【迷った方はこちら】マシンピラティスを体験したい方60分 11000円→8,000円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方向け

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥7,500

【3月限定】マシンピラティスモニター 60分 11,000円→7,500円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥8,000

【当店人気No.1】姿勢改善マシンピラティス 60分 11,000円→8,000円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定

  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥27,000

【冬の冷え対策】ピラティス体験3回券 1回60分 30,000円→27,000円

提示条件:
予約時
利用条件:
全員

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥8,800

【1週間以内来店限定】体幹マシンピラティス 60分 11,000円→8,800円

提示条件:
予約時
利用条件:
全員
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

エル ピラティス 渋谷店(L ピラティス)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅