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エル ピラティス 渋谷店(L ピラティス)のお店ロゴ

L ピラティス 渋谷店

エルピラティスシブヤテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区神南１－１４－１　コーポナポリ２０１号室
  • 渋谷駅B1出口5分/PARCO付近【マシンピラティス/ピラティス/姿勢改善/ダイエット】

エル ピラティス 渋谷店(L ピラティス)のブログ

最新ブログ一覧

367件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/6
    投稿者：
    小川 未来
    【土曜日はゆるめる日】
    今日は朝から「やっと休みだ～(^^)」と笑顔で来てくださったお客様がいらっしゃいました。でもよく聞くと「平日はデスクワークで脚がパンパン(;_;)」とのこと…。そんなときは、パー…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    小川 未来
    【週末こそ身体を整えるチャンス】
    金曜日になると「今週も座りっぱなしで腰がガチガチです…」というお客様が多いんです(^。^;)デスクワークで固まった腰や背中は、整体やストレッチだけでなく、マシンピラティスで動…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/4
    投稿者：
    小川 未来
    【秋の疲れをピラティスでリセット】
    今日は朝から「なんだか肩が重いんです～」とお客様がおっしゃっていました(><)季節の変わり目は、知らないうちに姿勢が崩れてしまうことが多いんです…マシンピラティスで胸を開くと…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/3
    投稿者：
    小川 未来
    【姿勢から整える秋のボディケア】
    朝晩はほんの少し涼しくなってきましたね(^-^)でも日中との気温差で、体がだるい…という声をお客様からいただきました(><)そんなときこそ、ストレッチやパーソナルストレッチで筋肉…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/2
    投稿者：
    小川 未来
    【運動の秋！ピラティスで体を整えよう】
    朝晩涼しくなってきて、運動したくなる季節ですね(^^)外の空気が気持ちいいので、ちょっと体を動かすだけでもリフレッシュ！マシンピラティスで体幹を鍛えれば、姿勢矯正にも効果的で…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    小川 未来
    【9月の始まり、体も心もリセット】
    今日から9月ですね！お客様との会話でも「夏の疲れが残っている気がする」とよく耳にします。エアコン冷えや寝苦しい夜の影響で、肩こりや腰痛を抱えやすい時期なんです…そんな時は…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/31
    投稿者：
    小川 未来
    【夏の終わり、身体もリセットしませんか？】
    今日のお客様が「子どもの夏休みが終わって、ようやく自分の時間が持てます！」と笑顔でご来店されました。夏はどうしても生活リズムが乱れたり、冷たいものの取りすぎで胃腸もお疲れ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/30
    投稿者：
    小川 未来
    【夏の終わりに身体をリセット】
    今日いらしたお客様が「夏バテで食欲も姿勢もダラ～っとしてしまって…」とお話されていました。確かに8月後半は、エアコン冷えや室内外の気温差で体がゆるみがち。そんな時こそ、渋…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    小川 未来
    【姿勢が変わると気分も変わる】
    先日のお客様が「鏡に映る自分の猫背が気になって…」とお話してくださいました。デスクワークで丸まった背中は、肩こりや腰痛整体の原因にもつながります。渋谷・明治神宮前のLピラ…続きを見る
  • リニューアルOpen
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    小川 未来
    リニューアルOpen
    こんばんは！Lピラティス渋谷店です！ホットペッパービューティーの撮影をしまして、リニューアルオープンしました。ご愛顧頂いているお客様も多く新規のお客様ストップしておりまし…続きを見る
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エル ピラティス 渋谷店(L ピラティス)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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