1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン恵比寿・代官山・中目黒・広尾・麻布・六本木トップ   >  
  5. セア(SeA)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 7ページ目

マシン・EMS・加圧パーソナルトレーニング×整体マッサージ SeA【セア】

マシンイーエムエスカアツパーソナルトレーニングセイタイマッサージセア

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 東京都渋谷区広尾1-15-3
  • 【口コミ評価★5.00】緊急の場合はLINEへ 恵比寿駅から徒歩4分

セア(SeA)のブログ

2024年9月のブログ一覧

71件のブログがあります

前へ 7/8ページ 次へ

  • HIITトレーニングの効果
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/5
    投稿者:
    umi
    アフターバーン効果HIITトレーニングをすることで、アフターバーン効果が得られるというメリットもあります。アフターバーン効果とは、トレーニング中だけではなく終了後もしばらくの…続きを見る
  • HIIT(ヒット)トレーニングの消費カロリーは?
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/4
    投稿者:
    umi
    HIIT(ヒット)トレーニングにはいろいろなやり方がありますが、基本的には7.0~10.0METs(メッツ)程度の運動強度が目安と言われています。また、消費カロリーは、「METs×体重(kg…続きを見る
  • 正しい食事制限ダイエットのやり方!
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/4
    投稿者:
    umi
    「食事制限ダイエットをしたらリバウンドした…」「食事制限ダイエットをしているのに思うように痩せない」この記事をご覧のみなさんは、このようにお悩みではないでしょうか。先に答…続きを見る
  • 間違えた食事制限ダイエットはリバウンドの原因に
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/3
    投稿者:
    umi
    飢餓状態になって脂肪を貯めやすくなる間違えた食事制限ダイエットによってリバウンドしてしまう原因は、身体が飢餓状態になって脂肪を貯めやすくなるためです。間違えた食事制限によ…続きを見る
  • これはNG!間違えた食事制限ダイエットの種類
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/3
    投稿者:
    umi
    ファスティング(断食)ファスティング(断食)とは、一定の期間、食事をしないダイエット法です。1日~数日にかけて食べ物を摂取せずに、水や酵素ドリンクなどを飲む方法が主流です…続きを見る
  • 正しい食事制限ダイエットのやり方!
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/3
    投稿者:
    umi
    1日の摂取カロリーをコントロールする食事制限ダイエット中の1日の摂取カロリーは、基礎代謝(生きていく上で必要なエネルギー量)を下回らないように心がけましょう。ダイエットでは…続きを見る
  • 脂溶性ビタミン
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/2
    投稿者:
    umi
    油に溶けやすい性質を持つ体内に蓄積されやすく、適切な量の摂取を心掛ける必要があるビタミンAは、主に目や皮膚の機能に関与する栄養素です。化粧品でよく使われる「レチノール」や…続きを見る
  • 水溶性ビタミン
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/2
    投稿者:
    umi
    水溶性ビタミンには、ビタミンB群(B1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチン)と、ビタミンCの9種類があります。ビタミンB群は代謝に関わる栄養です。8種類あるビ…続きを見る
  • ビタミンを摂取するコツ
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/1
    投稿者:
    umi
    ビタミンは種類によって、効率的な摂取方法が異なります。同じ量を摂るのなら効率のいい方法で取りたいですよね。ここからは、ビタミンを上手に摂取するコツについて、紹介します。●…続きを見る
  • ビタミン不足による主な体の変化
    プライベート
    投稿日:
    2024/9/1
    投稿者:
    umi
    ビタミンが不足すると、不調をきたす恐れがあるため、注意しましょう。ここからは、体の不調をきたした場合、不足が疑われるビタミンについて解説します。● 疲れを感じやすい疲れを…続きを見る

セア(SeA)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 岩盤・ゲルマ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【迷ったらこれ!】SeAの人気No.1★初めてパーソナル体験 合計90分¥5500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様(口コミをご投稿いただける方)

  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

【初回体験限定】EMSトレ20分+カウンセリング 合計90分¥12100→¥3300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様(口コミをご投稿いただける方)

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥8,800

【歪みを正す/姿勢改善】自分に合ったトレ+整体マッサージ 合計120分 ¥8800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回体験(口コミをご投稿いただける方)

  • ボディケア

¥3,300

SeA大人気★【疲労回復/痩身/不調改善】下半身筋膜リリース¥5500→¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
全てのお客様(口コミをご投稿いただける方)

  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

【初回体験限定】加圧トレ25分+カウンセリング 合計90分 ¥12100→¥3300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様(口コミをご投稿いただける方)

  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥5,500

【初回体験限定】マッドピラティス体幹+カウンセリング合計90分¥14300→¥5500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

セア(SeA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅