1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン恵比寿・代官山・中目黒・広尾・麻布・六本木トップ   >  
  5. セア(SeA)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 43ページ目

マシン・EMS・加圧パーソナルトレーニング×整体マッサージ SeA【セア】

マシンイーエムエスカアツパーソナルトレーニングセイタイマッサージセア

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 東京都渋谷区広尾1-15-3
  • 【口コミ評価★5.00】恵比寿駅から徒歩4分 恵比寿駅日比谷線4分 代官山7分

セア(SeA)のブログ

最新ブログ一覧

848件のブログがあります

前へ 43/85ページ 次へ

  • トレーニングマットの選び方3
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/13
    投稿者:
    umi
    折り畳みタイプ折り畳みタイプは敷布団の下に敷くマットレスのように溝が入っており、簡単に折り畳めるのが特徴のトレーニングマットです。ロールタイプほどコンパクトにはなりません…続きを見る
  • トレーニング別におすすめのマットを紹介
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/13
    投稿者:
    umi
    トレーニング別におすすめのマットを紹介します。ヨガに適しているトレーニングマットヨガをするときは、硬い床から体をカバーでき、手足のブレを防いでポーズを安定させやすい「ヨガ…続きを見る
  • 5月12日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/12
    投稿者:
    umi
    ブログ画像ブログ画像☆ 5月11日の空き時間 ☆  【 マシントレーニング 】   11:15~以降【 EMSトレーニング 】   11:15~以降【 加圧トレーニング 】   11:15~以降【 整体 …続きを見る
  • 5月11日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/11
    投稿者:
    umi
    ブログ画像☆ 5月11日の空き時間 ☆  【 マシントレーニング 】   予約に余裕があります。【 EMSトレーニング 】   予約に余裕があります。【 加圧トレーニング 】   予約に…続きを見る
  • 筋トレはメリットがたくさん!
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/11
    投稿者:
    umi
    体力・持久力向上適度な筋トレは、体力や持久力の向上を目的にしている人におすすめな運動です。筋肉は、血液を体中に送るポンプの役割を担っており、筋トレによって筋肉量が増えるこ…続きを見る
  • 筋トレのメリットを高める効果的なやり方は?
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/10
    投稿者:
    umi
    週3回程度から始める筋トレの初心者は、週3回程度から始めるのがおすすめです。筋肉に刺激を与えると、その部分の筋肉は一度破壊された状態となるため、体には一時的に負荷がかかりま…続きを見る
  • クランチってどんな筋トレ?
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/10
    投稿者:
    umi
    クランチは腹筋運動の一種です。仰向けで寝転がり、足と頭を上げて腹筋を鍛えます。まずは、クランチの基本知識として、鍛えられる筋肉やシットアップとの違い、主なクランチの種類を…続きを見る
  • 5月10日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    umi
    ☆ 5月10日の空き時間 ☆  【 マシントレーニング 】   8:00~9:0012:30~14:0015:45以降【 EMSトレーニング 】  8:00~9:1512:30~14:3015:30~18:1519:45以降【 加圧トレー…続きを見る
  • クランチの正しいやり方は?3つのポイント
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    umi
    ここからは、初心者向けにノーマルクランチの正しいやり方と注意すべきポイントについて解説します。仰向けの状態で平面な床に寝転がる足を上げて膝を直角(90度)に曲げる両手を頭の…続きを見る
  • クランチにはどんな効果がある?
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    umi
    基礎代謝が上がるクランチによって鍛えられる腹直筋は、体のなかでも比較的大きな筋肉です。そのため、腹直筋を鍛えることで効果的に筋肉量を増やすことができ、基礎代謝の向上にもつ…続きを見る

セア(SeA)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 岩盤・ゲルマ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【迷ったらこれ!】SeAの人気No.1★初めてパーソナル体験 合計90分¥5500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様(口コミをご投稿いただける方)

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥8,800

【歪みを正す/姿勢改善】自分に合ったトレ+整体マッサージ 合計120分 ¥8800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回体験(口コミをご投稿いただける方)

  • ボディケア

¥3,300

SeA大人気★【疲労回復/痩身/不調改善】下半身筋膜リリース¥5500→¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
全てのお客様(口コミをご投稿いただける方)

  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

【初回体験限定】EMSトレ20分+カウンセリング 合計90分¥12100→¥3300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様(口コミをご投稿いただける方)

  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

【初回体験限定】加圧トレ25分+カウンセリング 合計90分 ¥12100→¥3300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様(口コミをご投稿いただける方)

  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥5,500

【初回体験限定】マッドピラティス体幹+カウンセリング合計90分¥14300→¥5500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

セア(SeA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅