こきゅう 南青山のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 甘い物と東洋医学～甘味にも、意味があります☆
- 『無性に甘い物が食べたい』『...けど甘い物がっつりは良くないよね？』
そんな葛藤をすることはありませんか？？
本日は東洋医学における”甘い物”のお話です(*^^*)
東洋医学のお話がメインなのは、なんだか久しぶりな気がします(・・;)
東洋医学では味覚について”酸・苦・甘・辛・鹹”のそれぞれに、関連が深い臓腑が存在します。甘味の場合は”脾・胃”です！
そのためいつも以上に甘味を欲しているときは、脾胃からのＳＯＳかもれません。
東洋医学的に適量の甘味については、
◯エネルギー補給⇒”疲れた時は糖分！”のとおり
・気血を補う・疲労回復に役立つと考えます。
やる気が出ない、なんとなく怠いそんな時は脾胃が甘味を欲しがっている可能性があります。
◯緩和作用⇒緊張を緩める
・筋肉の緊張を緩める・痛みの緩和に、とされます。
東洋医学では、急激な痛みや筋肉の痙攣に対して緩めて緩和させると考えます！
漢方でよく使われる”甘い”甘草や大棗が良い例で、胃痛や腹痛の緩和に使用されます。
◯潤いを与える⇒喉の乾燥や空咳など
・津液(体を満たす液体)を補う・乾燥を和らげる
潤いに関しても、甘味と関連がある”脾胃”を補うことで得られると考えます。
はちみつ、クコの実などが良い例です(*^^*)
もちろん、甘い物を欲していて、良い事たくさんならどんどん食べてＯＫ！
というわけではありません(´;ω;｀)
ガツンと重たい甘い物を摂ってしまうと、余計に負担をかけてしまうだけかもしれません。
次回は、摂りすぎて生じる問題とおススメの甘い物をお伝えしていきます♪
またその時の身体の状態に合わせて補う・整えるのは当院の鍼灸が得意とするところです(*^^*)なんとなく絶好調ではない、そんな方はお気軽にご相談ください。＃表参道＃南青山＃外苑前＃港区＃鍼灸＃鍼灸院＃腰痛＃慢性腰痛＃慢性痛＃鍼＃灸
＃骨盤矯正 ＃痺れ＃ぎっくり腰＃首肩こり＃温活＃バストケア＃産後ケア＃産後
＃ブライダル＃ボディケア＃マッサージ＃小顔矯正＃美容鍼灸＃むくみ
＃ダイエット鍼灸
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥10,890 トータルメンテナンス鍼灸【個別お悩み特化コース】¥10890
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/16
-
●2026/3/12
-
●2026/3/2
-
●2026/2/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（13）
- 2024年11月分（15）
- 2024年10月分（20）
- 2024年9月分（18）
- 2024年8月分（20）
- 2024年7月分（22）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（22）
- 2024年3月分（10）
もっと見る
こきゅう 南青山のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,890 ナチュラル美容鍼灸【リフトアップ鍼灸】¥16500→¥10890
|
|
新 規 |
¥10,890 ナチュラル美容鍼灸【ふっくらハリ艶美肌鍼灸】¥16500→¥10890
|
|
新 規 |
¥10,890 ナチュラル美容鍼灸【くすみ＆血行めぐり鍼灸】¥16500→¥10890
|
|
新 規 |
¥10,890 ナチュラル美容鍼灸【個別お悩み特化コース】¥16500→¥10890
|
|
再 来 |
¥10,890 【初回ご来院から1か月以内】ナチュラル美容鍼灸70分¥10890
|
|
新 規 |
¥10,890 トータルメンテナンス鍼灸【首＆肩こり特化コース】¥10890
|
