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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 用賀店

ゼンシンモミホグシ アンド ストレッチ ゼンリョクストレッチ ヨウガテン

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  • 東京都世田谷区用賀2-38-7 サンパーナビル2F
  • 東急田園都市線用賀駅東口徒歩30秒

全力ストレッチ 用賀店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

43件のブログがあります

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  • NEW OPEN!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    AOI トレーナー
    【移転のお知らせ】いつも当店をご利用いただきありがとうございます。この度、全力ストレッチ用賀店は下記住所へ移転オープンすることになりました。新住所東京都世田谷区用賀2丁目3…続きを見る
  • 寒くなるとトイレが近くなる??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    AOI トレーナー
    最近、寒くなってトイレに行く回数増えてる方いらっしゃるのではないでしょうか。理由は単純で寒さの刺激で膀胱の筋肉が収縮しているからです。寒くなると自然と動くのを躊躇してしま…続きを見る
  • 呼吸は深く吸えていますか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    AOI トレーナー
    呼吸が浅い人、実は多いです!「肩こり・疲れやすさ」その原因、呼吸筋かもしれません!!!今日は呼吸筋についてお話しします。1呼吸筋って?呼吸筋=息を吸う・吐くために働く筋肉…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    KANA トレーナー
    ― 雨の日のだるさ、重さを、全力ストレッチでリセットしませんか ―雨の日、こんな感覚はありませんか?  なんとなく体が重い  腰や股関節がこわばる  足がむくみやすい  気分までど…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    AOI トレーナー
    肩甲骨剥がしとは? 肩甲骨のまわりで固まった筋肉をゆるめて「肩甲骨が浮く」状態をつくる施術のことを言います!可動域UP・巻き肩改善・肩こり解消におすすめです!! ~固まりや…続きを見る
  • 満月の夜におすすめのストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    KANA トレーナー
    みなさんこんばんは♪全力ストレッチ用賀店です。先日綺麗な満月が見えました^ ^満月には身体にさまざまな影響を与えるのをご存知ですか?今日はみなさんに満月の夜に試してほしいス…続きを見る
  • 反り腰の方がやり方なNG行動
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    AOI トレーナー
    こんにちは♪反り腰でお悩みの方多いのではないでしょうか、、、腰がいつも張っている、立ち姿勢で腰が反って見える…そんな「反り腰」タイプの方は意外と多いです。反り腰は腰痛や股…続きを見る
  • カフェインの摂りすぎは注意です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    AOI トレーナー
    こんにちは!みなさん!毎日コーヒーや紅茶を飲む方多いのではないでしょうか!コーヒーや紅茶、エナジードリンクなどに含まれるカフェインは、眠気覚ましや集中力アップに効果があり…続きを見る
  • 前腕の張りに悩むデスクワーカー発見!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    AOI トレーナー
    皆さんこんにちは♪デスクワークをされている方の中には、パソコン作業中に前腕の筋肉が張ったような違和感を感じたことはないですか?デスクワークでのパソコン作業は、同じ動作を繰…続きを見る
  • 怒肩の原因は、、、?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    AOI トレーナー
    皆さんこんにちは!首、肩凝りと同時に肩が上がって力が抜けない、、、なんてお悩みの方いらっしゃるのではないでしょうか??本日はそんな『怒肩』についてお話します!「いかり肩」…続きを見る
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