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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 用賀店

ゼンシンモミホグシ アンド ストレッチ ゼンリョクストレッチ ヨウガテン

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  • 東京都世田谷区用賀2-38-7 サンパーナビル2F
  • 東急田園都市線用賀駅東口徒歩30秒

全力ストレッチ 用賀店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

43件のブログがあります

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  • 扁平足ってなぜ足が疲れるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/10
    投稿者:
    AOI トレーナー
    皆さんこんにちは!ストレッチのお客様の中に、扁平足で足が疲れやすくてぱんぱんになりますというお客様が多々いらっしゃいます。本日は、なぜ扁平足だと足が疲れやすいのかと、改善…続きを見る
  • 最近足がツル方増えてます…!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    AOI トレーナー
    こんにちは!全力ストレッチ用賀店です♪最近寝てる時、施術中なんかにも足がツル方が増えています…今日はつってしまう原因と対処法についてお話します(^^)足がつる=『こむら返り』…続きを見る
  • 便秘解消ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    AOI トレーナー
    皆さんこんにちは!今日からまた冷え込みが強くなるみたいですね…!今年の寒さ対策は出来ていますか??今日は便秘解消ストレッチのご紹介をします♪皆さん毎朝ちゃんと便はでていま…続きを見る
  • 寝起きで身体が痛くなる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/5
    投稿者:
    AOI トレーナー
    皆さんこんにちは!今日は寝ていて身体を休めているにも関わらず身体が痛くなってしまう理由についてお話します!!新規のお客様で「寝起きに体が痛い…」なんてよくお聞きします。そ…続きを見る
  • 雨割キャンペーン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    AOI トレーナー
    こんにちは♪全力ストレッチ用賀店です!土曜日、生憎のお天気ですね…。用賀店では特別に【雨の日キャンペーン】実施中です!!!なんと、施術時間+10分ヘッドスパサービス!!!~…続きを見る
  • ストレッチの理想的な頻度とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    AOI トレーナー
    こんにちは!全力ストレッチ用賀店です。Q.パーソナルストレッチどのくらいの頻度で行えばいいの?↑よくご質問頂きます。A.7~10日おきに行って最低3ヶ月は続けましょう!まずは筋肉…続きを見る
  • 肩甲骨が癒着するとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    AOI トレーナー
    皆さんこんにちは♪本日も涼しい朝を迎えましたね!今日のテーマは【肩甲骨】です!マッサージや整体などへ行って肩甲骨癒着してますね!って言われた経験ある方多いのではないでしょ…続きを見る
  • 腰痛の正体とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    AOI トレーナー
    こんにちは!雨の日が続いて冷え込みが強くなりましたね…今年の寒さ対策できていますか??本日は腰痛を引き起こしてしまう代表的な筋肉『腰方形筋』という筋肉についてお話ししてい…続きを見る
  • 膝が痛くなる原因って…??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/1
    投稿者:
    AOI トレーナー
    皆さんこんにちは!今日から10月のスタートですね♪すっかり気温も秋めいて来ました^_^本日は膝が痛くなる原因の筋肉についてお話します!皆さん一度は膝を痛めた経験があるのではな…続きを見る
  • みなさんここが痛い!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    AOI トレーナー
    こんにちは!すっかり涼しくなって秋日和が続いてますね^_^今日はもみほぐしをすると皆さん共通して痛みを感じる筋肉の紹介です!その名も『内転筋群』!!!内ももにあたる筋肉です…続きを見る
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