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肩こり・腰痛・ダイエット専門 こう整骨院

カタコリ・ヨウツウ・ダイエットセンモン コウセイコツイン

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こう整骨院のブログ

2024年11月のブログ一覧

10件のブログがあります

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  • 骨の役割
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    城 桃子
    骨の健康が健康寿命に大きく影響することはご存知の方も多いかと思います。では、骨は身体でどんな役割をしてくれているのでしょうか?骨は若い人では3年程度、高齢者では5~10年程度…続きを見る
  • 【本日の空き◎】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    高 義富
    本日もありがとうございます。こちら本日のご予約状況になります。11月25日(月)空きあり◎10:45~TEL  0666757666keywords 住之江区、大阪市、安立、住吉、堺、大阪、住ノ江、住吉…続きを見る
  • 骨粗鬆症予防
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    城 桃子
    介護を受けるきっかけ順位は、要支援・要介護とも、3位が骨折・転倒です。骨の老化(骨粗鬆症)が進むと、ちょっとした転倒でも骨折しやすく、特に背骨の圧迫骨折や手首、腕の付け根…続きを見る
  • 【本日の空き◎】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    高 義富
    本日もありがとうございます。こちら本日のご予約状況になります。11月18日(月)空きあり◎10:45~TEL  0666757666keywords 住之江区、大阪市、安立、住吉、堺、大阪、住ノ江、住吉…続きを見る
  • ☆季節の変わり目
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/17
    投稿者:
    高 義富
    季節の変わり目は気温や湿度の変化が激しく、体調を崩しやすい時期です。この時期に健康を維持するためには、以下のポイントに注意しましょう。まず、十分な睡眠をとることが重要です…続きを見る
  • ☆寝違えた時の正しい対処法と予防法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    高 義富
    寝違えたとき、無理に首を動かすと症状が悪化する可能性があるため、まずは安静にし、冷やすことが基本です。冷湿布や冷たいタオルを使って患部を10~15分ほど冷やし、炎症を抑えまし…続きを見る
  • ☆自分でできるお肌のケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    高 義富
    自分でできるお肌ケアは、日々のスキンケア習慣を整えることから始まります。まず、毎日の洗顔は欠かせませんが、ゴシゴシとこすらず、優しく洗うことが大切です。乾燥を防ぐために、…続きを見る
  • ☆膝の痛みの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    高 義富
    膝の痛みの原因は多岐にわたり、年齢、運動習慣、体重、生活習慣などにより異なります。以下、主な原因について解説します。まず、加齢に伴う変形性膝関節症がよく見られます。膝の軟…続きを見る
  • 介護の日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    城 桃子
    11月11日は1が4つ並ぶこともありいろいろな記念日が設定されていますね。「ポッキー&プリッツの日」「いい出会いの日」…実は「介護の日」でもあります。超高齢化社会である現在、高…続きを見る
  • 【本日の空き◎】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    高 義富
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こう整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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