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フォーユー鍼灸整骨院 橋本院(foryou鍼灸整骨院)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/14
- 投稿者：
- スタッフ
スマホ首（ストレートネック）の治療には、次のような方法があります！(1)自分で行うセルフケア(2)医療機関での治療(3)整体院での施術セルフケアとしては、次のような方法があります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/10
- 投稿者：
- スタッフ
【タイトとタウト】筋肉が固い、張ってる、凝っているそんな症状に対して強いマッサージや、ストレッチをする事がとても多いです。ただそれで本当に身体は良くなってますか？固いや張…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/9
- 投稿者：
- スタッフ
【姿勢と心】姿勢と心は繋がっています。例えば落ち込んでいる人はどんな姿勢ですか？対して元気に溢れてる人はどんな姿勢ですか？日々の仕事での疲れ、子育ての疲れ、ネガティブな感…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/7
- 投稿者：
- スタッフ
「スマホ首」とは、医学的には「テキストネック（text neck）」として知られており、スマートフォンやタブレットを使用する際に、首を前に傾けた状態が長時間続くことで引き起こされ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/6
- 投稿者：
- スタッフ
【より効率的なトレーニング方法】筋肉のスイッチをONに入れた時に筋肉を沢山使えるようなトレーニング方法が大事です。おすすめの方法は、重たい錘を持って行うトレーニング方法から…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/29
- 投稿者：
- スタッフ
円皮鍼とは、鍼灸治療の一つで、画鋲状になった短い鍼を垂直に刺入し、皮膚に小さな鍼を貼り付けることで、持続的に刺激を与える方法です。体内のエネルギーの流れを改善し、様々な症…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/26
- 投稿者：
- スタッフ
【中殿筋トレーニング】意外と簡単に鍛えられる筋肉になります！体勢は立って肩幅に足を開き、スクワットのような状態で少しだけ腰を下げます。その状態で横歩きする事で鍛える事がで…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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