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エムケイ(MK)のブログ
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投稿日：2024/5/24
- 良いウンチ出ていますか？
こんにちは！
オーナーセラピストの松田です^_^
日々のお通じは、いかがですか？
トイレでご自分が出したものチェックしていますか？
きちんと見ていますか？
おしっこ・ウンチは体の調子を教えてくれています。
小便・大便と書く、体からの‘お便り‘なんですよ。
◇◇良いウンチの4条件◇◇
・硬さ→バナナ状（硬くない）
・色→黄色くて、ふっくら
・形→長い１本
・匂い→臭くない
◇◇良いおしっこの条件◇◇
・色→淡黄色～淡黄褐色
・回数→１日4～6回程度
・匂い→わずかな芳香あり
この条件に当てはまらない時は
体からの要チェックサインです！
健康のバロメーターとなりますので、
見ずに流してしまってはもったいない！
しっかりチェックしてくださいね。
戻顔式のケアを行うと血流促進により
内臓の活動も活発となります。
施術中にお腹の中が動き出す方も！
排出が促進されてデトックスチャンスです。
たくさん出して中からスッキリしてくださいね。
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