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CALM整体院

カームセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都杉並区阿佐谷南1丁目16-9エムワンビル301
  • 南阿佐ケ谷駅徒歩2分/JR阿佐ケ谷駅徒歩7分/すぎまる・西武 バス停 徒歩2分

カーム整体院(CALM整体院)のブログ

最新ブログ一覧

98件のブログがあります

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  • 暑い日こそ栄養補給!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/4
    投稿者:
    満岡 宏
    ご覧いただきありがとうございます。暑い日が続いてますがいかがお過ごしでしょうか?涼しい場所で過ごす、水分補給をする、猛暑日は不要な外出を控えるなど、熱中症にはさまざまな対…続きを見る
  • 自律神経とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    満岡 宏
    ご覧いただきありがとうございます。自律神経が様々な身体の痛みや不調の元になっています。自律神経は2つの神経のこと交感神経(活動させる神経)と副交感神経(休息する神経)交感…続きを見る
  • 7月お休みのご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    満岡 宏
    ご覧いただきありがとうございます。7月6日(土)7日(日)は研修に参加するため、院はお休みさせていただきます。9日(火曜日) 火曜日は定休日ですが通常営業致します。梅雨時期はだ…続きを見る
  • 梅雨の過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/24
    投稿者:
    満岡 宏
    ご覧いただきありがとうございます。梅雨の時期は湿気が多く、体調を崩しやすい時期です。梅雨の過ごし方の3つのテーマをお伝えします。1. 食事と体調管理梅雨の時期は湿気が多いため…続きを見る
  • 睡眠の役割
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/17
    投稿者:
    満岡 宏
    ご覧いただきありがとうございます。皆さん毎朝すっきりと起きれていますか?朝、起きれない…起きたけど体がすっきりしない…または、夜になかなか寝つけない…といった睡眠に問題を…続きを見る
  • まもなく梅雨
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/13
    投稿者:
    満岡 宏
    ご覧いただきありがとうございます。もうすぐ梅雨入りですね。身体に余分な水分が溜まりやすい時期です。水分の摂りすぎ、摂らなすぎでも身体は浮腫みますが梅雨の時期など外的環境に…続きを見る
  • 6月お休みのご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/1
    投稿者:
    満岡 宏
    ご覧いただきありがとうございます。6月19日(水)~22日(土)は九州.佐賀にて整体を行うため、院はお休みさせていただきます。18日(火曜日) 火曜日は定休日ですが通常営業致します。…続きを見る
  • ストレートネック(スマホ首)に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/24
    投稿者:
    満岡 宏
    ご覧いただきありがとうございます。今回は一度は聞いた事がある【ストレートネック】についてです。近年「首が痛い」若年層が増えています。若いのになぜ?と思いますが、その主な原…続きを見る
  • 猫背がもたらす身体の不調とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/16
    投稿者:
    満岡 宏
    ご覧いただきありがとうございます。猫背からくるさまざまな身体の不調について。現代人はスマホやパソコンの普及により、肩が内側に入り首が前に出て、背中が丸くなる猫背姿勢になっ…続きを見る
  • デスクワークの方に多い首・肩こりや頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/15
    投稿者:
    満岡 宏
    ご覧いただきありがとうございます。デスクワークの方に多い首・肩こりや頭痛についてです。パソコン時の不良姿勢、頭が下がり首・肩に負担がかかることがありますが今回は目の疲れに…続きを見る
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