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リマインド 駒込六義園前店(Re.mind)のブログ
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投稿日：2024/7/16
- からーい食べ物を欲する心理
- 皆さんこんにちは！
Re.mind駒込六義園前店のナコです。
みなさんは辛い物はお好きですか？？
ちまたでは激辛ブームで色んな飲食店が辛い物を提供していますね。
筆者も激辛の虜の一人ですｗ
なぜ人類は刺激物を求めるのか、身体にどのような影響がでるのかご紹介します。
とうがらしの辛味成分であるカプサイシンは、食べるとアドレナリンの分泌が増えます。その結果、骨格筋に栄養を与える比較的太い血管の血流が改善するといわれています。逆に抹消血管はアドレナリンが出ることで閉まる可能性あるので、全身の血流が改善するとは言い切れないのですが、肩まわりの血管には良い作用があるかもしれません。
ストレスの原因となる外部からの刺激（ストレッサー）に対する生理的な反応の可能性があるそう。
ストレッサーを感じたときに、それに適応しようとする身体の反応を“ストレス反応"といいます。科学的に証明されているわけではありませんが、普段よりも辛いものが欲しいと感じるときは、ストレス反応として身体が辛いものを欲しているのかもしれません。実際に、カプサイシンなどの強い刺激を摂取することでアドレナリンが分泌されます。身体がストレッサーに打ち勝つための反応ですが、結果的に身体はあたたまりますし、一時的に血行も促進されます。
さらにアドレナリン分泌による高揚感のあとには、気分がスッキリした感じを受ける方も。そういった意味では、辛いものは血行促進だけでなく、気分転換につながるという人もいるでしょう。
肩こり改善につながるということでカプサイシンを程よくとりつつ
Re.mindの肩甲骨はがしで内側からも外側からもアプローチして、肩こり軽減につなげてみては
いかがでしょうか？
それではまたお会いしましょう！
なこでした！
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