アロマリンパサロン Bodysh南森町店【アロマリンパサロン ボディッシュ】
アロマリンパサロン ボディッシュ ミナミモリマチテン
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- 大阪府大阪市北区天神橋２北1-14サンプラザ南森町ビル701
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ボディッシュ 南森町店(Bodysh)のブログ
プライベート
投稿日：2025/3/27
- 手の平のツボ
- こんにちは！ボディッシュ南森町店スタッフです＼(^o^)／
皆様 手の平のツボは普段刺激したりしますか？
本日は手のひらのツボを正しく押す注意点を紹介します。
ツボは自分で押してみて軽い鈍痛はあるものの、それと同時に心地よく感じる（いた気持ちいい）
ところを目安に探すと良いでしょう！
ツボは一か所につき１回３～５秒押して、パッと離してしばらく余韻を感じ取るといったことを
１～２分続けます。力が弱すぎると十分な効果が発揮できない場合もあるため
力加減はやや強めが良いでしょう。
しかし強く押す程よい、長く押すほどよいというものではございません。
刺激すぎると揉み返しなど逆効果になることもあるので注意しましょう。
ツボ押しの効果をより高めるにはリラックスしている状態
例えば入浴後のくつろいでいる時間帯に押すのがオススメです＼(^o^)／
またツボ押しには安眠効果もあると言われているので寝る前に押すのもよいでしょう。
手のひらのツボは押しやすいので、ぜひ皆様お試しください。
＊---------＊アロマリンパサロンBodysh南森町店＊---------＊
◎住所 大阪府大阪市北区天神橋２丁目北1-14 サンプラザ南森町ビル701
◎電話 06-6131-7887（予約センター）
◎時間 11：00～22：40（最終受付21：30）
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投稿者
南森町店 スタッフ
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