リュウキュウリラクゼーションティンガーラ
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ティンガーラ(TINGARA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/23
- 実は逆効果？間違った肩こり対策、やっていませんか？
- こんにちは！！
『肩こりがつらい、、、』
『毎日ストレッチしてるのに、全然よくならない』
そんなお悩み、ありませんか？？
実は、間違ったケア方法が、かえって肩こりを悪化させてしまうことがあるんです。
例えばこんなことしていませんか？？
・湿布を貼って一時的にごまかす
・ゴリゴリ強く自己流でマッサージ
・首をボキボキ鳴らす
・湯船に入らずシャワーだけで済ます
などなど
これらは一見よさそうに思えますが、根本的な改善にはつながりにくく、
逆に筋肉や神経を傷つけてしまうことも、、、。
肩こりの原因は、筋肉の深い部分にあるコリや血流の滞りにある場合が多く、
表面的な対処だけではスッキリしません。
ティンガーラでは、表面の筋肉だけでなく、
深層筋にアプローチするオールハンドの施術で、
肩周りの緊張をしっかりと緩めていきます。
『施術後、腕が軽くなった』
『ぐっすり眠れた』
というお声も多数！！
キャンペーンなどもご用意してますので、ぜひ一度お試しください！！#青森県#八戸市#ティンガーラ#首こり#食いしばり#噛み締め
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