リュウキュウリラクゼーションティンガーラ
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ティンガーラ(TINGARA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/7
- メンテナンスの重要性
- こんにちは
みなさんはマッサージや整体など、どのタイミングで行きたいな？行こうかな？と感じますか？？
初めて来られるお客様の大半は、
先週ごろから腰が痛くて、、
最近むくみが酷くて－、、、
など、症状が出てきてからの来店が多いです。
気持ちは分かります（笑）
ですが、残念ながら改善にはつながりにくいです。
不調が出てから対処するのではなく、
日常的に身体のケアして、不調を予防することが大事です。
お仕事や家事など、毎日がんばっているのに、身体が疲れていないわけがありません（笑）
メンテナンスの効果としては、
・疲労回復の促進
・慢性的なコリ、痛みの予防
・ストレス軽減・メンタルケア
などなど
どのくらいの頻度がベスト？？
理想的な頻度は2～４週間に1回
ライフスタイルや不調に応じてそれぞれですが、
痛みが出てからではなく、何もない時こそがメンテナンスのタイミングです！！！
お客様に合った施術や最適なペースなどご提案させていただきます。
ご来店お待ちしております。
#青森県#八戸市#ティンガーラ#リラクゼーション#リラックス#デトックス#疲れを取りたい#体質の改善#インナーケア#ボディケア#ゴットクリーナー#肩こり#ヘッドマッサージ#マッサージ#オイルマッサージ#アレルギー#健康維持#未病予防#代謝アップ
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