アルケルシンキュウセイコツイン
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アルケル鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/9
- 鍼灸ブログ/肩こり？首こり？
- 100歳まで笑顔で歩ける身体をサポートする！
福岡市南区塩原のアルケル鍼灸整骨院、鍼灸師の浅子です肩が重い
首が張る
後頭部までズーンとする
「肩こり」と一言で言いますが、実は首の緊張が強く関係している事が多いです
ところで、
英語には「肩こり」にぴったり一致する単語がまだありません
海外では
・neck pain（首の痛み）
・shoulder pain（肩の痛み）
・neck stiffness（首のこわばり）
などと表現されます
つまり日本人が言う「肩こり」は
首から肩、背中にかけての重だるさ・張り感を含んだ独特の概念です
医学的にも正式な英単語として肩こりに完全一致する表現は、現在も存在していません
なぜ日本人に肩こりが多いのでしょうか？
デスクワーク
スマホ姿勢
前かがみの生活習慣
頭の重さは約4～6kg、それを首と肩で常に支えています
東洋医学では、肩や首のこりは
・気血の巡りの滞り
・自律神経の緊張
・目や内臓の疲労
などが影響すると考えます
実際に施術していると、
「肩がつらい」と来院された方でも、首の深部や肩甲骨周囲を整えることでスッと軽くなることがよくあります
肩こりと思っている症状が、実は首こりかもしれません
慢性化する前のケアが大切です
気になる方はぜひ一度ご相談ください#整体#塩原鍼灸整骨院#塩原整体#竹下駅#竹下鍼灸整骨院#竹下整体#大橋駅#大橋鍼灸整骨院#大橋整体#高宮駅#高宮鍼灸整骨院#高宮整体#猫背#骨盤#矯正#ストレッチ#歪み#肩甲骨はがし#自律神経#巻き肩#肩こり#腰痛#股関節痛#膝痛#頭痛#足首#四十肩#五十肩#ギックリ腰#慢性痛#冷え性#むくみ#眼精疲労#産後矯正#マタニティ調整#子連れOK#当日予約#個室#駐車場あり#ヘッドスパ#リンパマッサージ
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