アルケルシンキュウセイコツイン
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アルケル鍼灸整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/13
- 目の疲れと頭皮の関係
- アルケル鍼灸整骨院の坪田です！
今回は『目の疲れと頭皮の関係』について投稿します(^^)
最近、
・目が疲れやすい
・目の奥が重い
・パソコンやスマートフォンを見る時間が長い
このようなお悩みはありませんか？実は、目の疲れと頭皮の状態は深く関係しています。
目を使う時間が長くなると、
目の周りの筋肉だけでなく、
おでこや頭の筋肉も一緒に緊張しやすくなります。
その状態が続くと頭皮が硬くなり、
血流が悪くなることで
・頭が重い
・目の奥の疲れ
・集中力の低下
・肩こり
といった不調につながることもあります。
ヘッドスパでは、
頭皮をやさしくほぐすことで血流を促し、
頭や目の周りの緊張をゆるめていきます。
そのため施術後に
「目が開きやすい」
「視界がスッキリした感じがする」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
スマートフォンやパソコンを使うことが多い現代では、
知らないうちに目や頭に疲れが溜まりやすくなっています。
◇目の疲れが気になる
◇頭が重く感じる
◇パソコンやスマートフォンをよく使う
このような方は、
一度ヘッドスパで頭から整えてみませんか？
頭皮をゆるめることで、
目の疲れもスッキリしやすくなりますよ！#アルケル鍼灸整骨院#アルケル整体#アルケル鍼灸整骨院福岡
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