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リラクゼーション一歩

リラクゼーションイッポ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鳥取県鳥取市叶1丁目1-5
  • 鳥取駅から車で8分(2km)、バス停 下叶から140m

一歩のブログ

最新ブログ一覧

547件のブログがあります

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  • 渓流の音で癒される空間
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    川本 啓太
    リラクゼーション一歩では、施術だけでなく店内の環境にもこだわっています。そのひとつが「店内BGM」です。当店で流しているのは、渓流の流れる水の音。自然の音は心を落ち着かせ、…続きを見る
  • 頭痛持ちの私が模索の末にたどり着いたモノ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    川本 啓太
    長年頭痛に悩んでいる方の中には、さまざまな方法を試しても改善しなかった経験をお持ちの方が多いと思います。私自身も物心ついた頃から頭痛に悩まされ、ネットで調べたり病院に行っ…続きを見る
  • 安心して通えるリラクゼーション
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    川本 啓太
    リラクゼーションや整体に行く際に、強引な勧誘や次回予約の催促、物販の押し売りがあるのではないかと不安に感じる方は少なくありません。リラクゼーション一歩では、そのようなこと…続きを見る
  • 首と肩の可動域を広げる施術
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    川本 啓太
    首や肩の重だるさ、頭痛などの不調は「首と肩をつなぐ筋肉」の硬さが原因になっている場合があります。当店では、この筋肉にしっかりアプローチすることで、動かす際に必要な力が少な…続きを見る
  • うつむき姿勢による不調改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    川本 啓太
    現代人の多くが悩む「うつむき姿勢」。スマートフォンやパソコンを長時間使用することで、首や肩、背中の筋肉に大きな負担がかかります。結果として首こり、巻き肩、猫背、頭の重さ、…続きを見る
  • スマホ首を根本から改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    川本 啓太
    現代人の多くが抱える「スマホ首」や「パソコン首」。長時間のうつむき姿勢は、首の付け根や肩の筋肉に大きな負担をかけ、頭痛や目の奥の疲れ、自律神経の乱れを引き起こします。リラ…続きを見る
  • 夏の疲れと頭痛ケアの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    川本 啓太
    夏は気温差や天候の変化が激しく、普段は頭痛に悩まされない方でも「頭が痛い」「だるい」と感じることが多くなります。特に冷房と屋外の温度差、強い日差しによる眼精疲労、自律神経…続きを見る
  • 「セルフストレッチの倍の効果を」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    川本 啓太
    近年はインターネットや動画を見ながらセルフストレッチを取り入れる方が増えています。日常的に体を動かすことはとても大切で、健康維持にもつながります。しかし一方で、首や肩の深…続きを見る
  • 安心して通えるお店の理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    川本 啓太
    リラクゼーションに通いたいと思っても、「効果が出るか不安」「施術時間が短いのでは」「強引に物を勧められるのでは」といった心配をされる方も少なくありません。リラクゼーション…続きを見る
  • 首肩の重さを解放する方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/7
    投稿者:
    川本 啓太
    首や肩の重だるさ、頭の重み、目の奥の疲れなどを感じる方は少なくありません。これらの不調は筋肉の緊張や血行不良、自律神経の乱れが関係していることもあります。リラクゼーション…続きを見る

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