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リラクゼーション一歩

リラクゼーションイッポ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鳥取県鳥取市叶1丁目1-5
  • 鳥取駅から車で8分(2km)、バス停 下叶から140m

一歩のブログ

最新ブログ一覧

591件のブログがあります

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  • うつむき姿勢の負担
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    川本 啓太
    スマートフォンやパソコンを使う時間が増え、うつむき姿勢が日常化している方が多くなっています。首が前に出た姿勢は、頭の重さがそのまま首や肩にかかり、筋肉が常に緊張した状態に…続きを見る
  • 雪前に整える体ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    川本 啓太
    雪の予報が出ています。首や肩の不調、頭の重さを感じる方は動きにくくなる前にご来店ください。また、寒さによって筋肉が緊張し、血流が低下することで、疲労感やだるさが抜けにくく…続きを見る
  • 頭首肩の不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    川本 啓太
    頭の重さ、首のだるさ、肩の違和感。これらの不調は、それぞれが独立して起きているようで、実際には深くつながっています。首や肩の緊張が続くことで、頭の重さや目の疲れ、全身の疲…続きを見る
  • 頭首肩を中心に施術
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    川本 啓太
    頭・首・肩は、日常生活の影響を受けやすく、不調が出やすい部位です。デスクワーク、スマートフォン、仕事や育児による緊張が続くと、首のつけ根のだるさや肩の重さ、頭の重さ、目の…続きを見る
  • その場しのぎ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    川本 啓太
    「強く押されないと効かない」そう思われる方は少なくありません。しかし、強い刺激はその場では楽に感じても、身体にとっては負担になる場合があります。リラクゼーション一歩では、…続きを見る
  • 施術の効果は後から
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    川本 啓太
    リラクゼーション一歩では、施術の効果は施術後から、特に帰宅後や翌日にかけて変化を感じる方が多くいらっしゃいます。施術直後に「少し物足りない」と感じる場合でも、身体がゆっく…続きを見る
  • 首の不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    川本 啓太
    首は、頭や肩とつながる重要な部位であり、日常生活の姿勢や動作の影響を受けやすい場所です。スマートフォンやパソコン作業、家事や育児が続くことで、首の緊張が慢性化してしまう方…続きを見る
  • 人生に一度は首のケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    川本 啓太
    首は、頭や肩、目とも深く関係している重要な部位です。日常生活では、スマートフォンやパソコン作業、家事や育児などで、知らないうちに首へ負担がかかっています。首の緊張が続くと…続きを見る
  • 口コミありがとうございます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    川本 啓太
    リラクゼーション一歩では、お客様から多くの口コミを頂いています。口コミの一つひとつは、私にとって技術向上のための大切な声であり、日々の励みでもあります。施術では、頭・首・…続きを見る
  • 年末年始の頭首肩疲れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    川本 啓太
    年末年始は、仕事や家事、育児、帰省などで生活リズムが乱れやすく、知らないうちに身体へ大きな負担がかかっています。特に影響を受けやすいのが、頭・首・肩まわりです。長時間の同…続きを見る

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