一歩のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/13
- 季節の変わり目!!不調になる前に
- 季節の変わり目になると、体調を崩しやすいと感じる方は多くいらっしゃいます。
その原因の一つに、自律神経の乱れがあります。気温差や気圧の変化が大きくなる時期は、体が環境の変化に対応しようとして負担がかかりやすくなります。
その結果、首のつけ根のだるさや肩の詰まり感、頭の重さ、目の奥の疲れなどの症状が出ることがあります。また、仕事や育児などで疲労が溜まっていると、不調を感じやすくなることもあります。
このような症状が続く場合は、体を整えることで改善につながることがあります。筋肉の緊張を緩め、血流を促すことで身体のバランスを整えていきます。
鳥取市で整体やリラクゼーションをお探しの方は、お気軽にご相談ください。
住所：鳥取市叶1丁目1-5 リラクゼーション一歩
電話番号：0857-35-0878
営業時間：10:00～20:00（最終受付19:00）
定休日：火曜日
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