一歩のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- スマホ首と眼精疲労対策
- スマートフォンやパソコンの使用が増えた現代では、首や目への負担が大きくなっています。
長時間の使用により、首が前に出る姿勢が続き、いわゆるスマホ首と呼ばれる状態になりやすくなります。また、目の使い過ぎによって眼精疲労も蓄積していきます。
これらの疲労は徐々に蓄積し、首や肩のコリだけでなく、頭の重さや痛みとして現れることもあります。
リラクゼーション一歩では、頭・首・肩・目に特化した施術を行い、筋肉の緊張をやわらげながら体のバランスを整えていきます。
違和感の段階でケアを行うことで、より快適な状態を保つことにつながります。
慢性的な疲労を感じている方は、早めのケアをおすすめします。
電話番号：0857-35-0878
住所：鳥取市叶1丁目1-5 リラクゼーション一歩
営業時間：10:00～20:00（最終受付19:00）
定休日：火曜日
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