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【ストレッチ&ボディケア専門店】Snap Stretch

ストレッチアンドボディケアセンモンテン スナップストレッチ

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  • 神奈川県横浜市中区常盤町2-12 ウエルス関内6F
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スナップストレッチ(Snap Stretch)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

323件のブログがあります

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  • 緑茶のススメ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    坂田 圭鈴
    こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。先日静岡にお邪魔して、緑茶の美味しさに改めて感動したので、緑茶の魅力について見直してみました◎まずは何より美味しい。ふわっと香…続きを見る
  • 11月に始めたいこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    坂田 圭鈴
    こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。あっという間に11月ですね。時の流れが早すぎてびっくりです…!今年も残り2ヶ月。終わりに向けて、来年に向けて、有意義なラストスパー…続きを見る
  • 眠気のサインが出たらやること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    坂田 圭鈴
    こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。最近やたらと眠たいのですが、きっと同じように感じている方もいらっしゃるはず!ということで、今日は眠気対策を考えたいと思います。…続きを見る
  • 継続して行うストレッチの効果とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    関根 健介
    こんにちはSnap Stretchの関根です。ストレッチは「その場しのぎ」ではなく、続けることで本当の効果を発揮します。科学的にも、週に数回のストレッチを4~8週間ほど続けるだけで、体…続きを見る
  • 3日坊主流、習慣化法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    坂田 圭鈴
    こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。皆さんは習慣化って得意ですか?わたしは正直あまり得意ではなく…始めても3日坊主になってしまうこともしばしばです泣でもそんなわたし…続きを見る
  • 急激な寒暖差とストレッチの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    関根 健介
    こんにちはSnap Stretchの関根です。ここ最近、朝晩の冷え込みと日中の暖かさの差が激しく、体調を崩す方が増えています。いわゆる寒暖差疲労という状態で、自律神経が気温変化に対応…続きを見る
  • 横浜マラソンと体のケアについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    関根 健介
    こんにちはSnap Stretchの関根です。10月26日(日)は、毎年恒例の「横浜マラソン」が開催されます。ランナーの皆さんにとって、一年の集大成ともいえるこの大会。当日は横浜の街全体…続きを見る
  • 自分を知るって大事!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    坂田 圭鈴
    こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。わたしは今日のブログに何を書こうかな、と考えるとき、高頻度で季節のことが頭に浮かびます。今みたいな変わり目は特に。空が変わった…続きを見る
  • 冬本番前の肩こり予防
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    坂田 圭鈴
    こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。急に季節が進みましたね!「今日寒いね!」が挨拶の一日でした。あまりに勢いよく気温が下がったので、何を着たら良いのか分からず、外…続きを見る
  • お客様の声 Vol.60
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    関根 健介
    こんにちはSnap Stretchの関根です。お客様の声をご紹介致します。=======================================================体の悲鳴を感じたので、当日でしたが予約させていただき…続きを見る

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スナップストレッチ(Snap Stretch)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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