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【ストレッチ&ボディケア専門店】Snap Stretch

ストレッチアンドボディケアセンモンテン スナップストレッチ

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  • 神奈川県横浜市中区常盤町2-12 ウエルス関内6F
  • JR関内駅南口徒歩3分 みなとみらい線馬車道駅徒歩9分 JR桜木町駅徒歩13分

スナップストレッチ(Snap Stretch)のブログ

最新ブログ一覧

385件のブログがあります

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  • クロノタイプ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    坂田 圭鈴
    こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。「早起き・朝活」ってなんか響きが良くて憧れますよね。皆さんは得意ですか?正直わたしはそんなに得意ではなく、幾度となく挫折してき…続きを見る
  • はちみつのススメ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    坂田 圭鈴
    こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。今日はハチミツのお話をしたいと思います。皆さんにとってハチミツは身近な食材でしょうか?それともあまり使わない、非日常な食材でし…続きを見る
  • 気づくことがメンテナンスの第一歩
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    坂田 圭鈴
    こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。先日、代表関根に施術をしてもらいました!終わった後は脚はフワフワ、頭はポワポワって感じで全身ゆるゆるでした。笑わたしの身体は股…続きを見る
  • 風邪はひき始めで退治する!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    坂田 圭鈴
    こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。風邪をひき始めのうちに撃退することに成功したので、今日はその時に何をしたのかシェアします!・鼻うがい朝起きたら、夜家に帰ったら…続きを見る
  • 寝るだけじゃない、休養法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    坂田 圭鈴
    こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。皆さんにとっての「休養」ってどんなものですか?一般的に想像される休養はほぼイコールで「睡眠」かなと思いますが、疲労を回復させる…続きを見る
  • 明治神宮で感じた静寂と気の流れ
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    シシ 丸
    都会の真ん中に、こんなにも深い静寂があるのか――そう思わせてくれる場所が明治神宮だ。原宿駅を降りて数分、あの喧騒から一歩足を踏み入れるだけで、空気が一変する。鬱蒼とした森…続きを見る
  • 外食時の食べ方ポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    坂田 圭鈴
    こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。少しずつ外食の機会が増える時期に差し掛かってきましたね。美味しいものを楽しい時間と共にいただける幸せな時期でもありますが、ちょ…続きを見る
  • カマスの塩焼きと、いまを整える一皿
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    シシ 丸
    秋口から冬にかけて美味しさが増すカマス。普段は脇役のように扱われがちな魚だが、塩焼きにすると驚くほど上品で、身体にやさしい一皿になる。脂のりがしつこくなく、皮目はパリッと…続きを見る
  • 深呼吸習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    坂田 圭鈴
    こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。普段、意識的に呼吸をする時間はありますか?呼吸は当たり前すぎて、そう聞かれると意識的にすることってほとんどないかも。という方も…続きを見る
  • 便秘とストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    坂田 圭鈴
    こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。ストレッチを受けてみようかな、と考えるときってどんなときですか?肩こりが酷い?腰が痛い?運動不足?筋肉痛?色んなパターンがある…続きを見る

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スナップストレッチ(Snap Stretch)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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