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【ストレッチ&ボディケア専門店】Snap Stretch

ストレッチアンドボディケアセンモンテン スナップストレッチ

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  • 神奈川県横浜市中区常盤町2-12 ウエルス関内6F
  • JR関内駅南口徒歩3分 みなとみらい線馬車道駅徒歩9分 JR桜木町駅徒歩13分

スナップストレッチ(Snap Stretch)のブログ

最新ブログ一覧

341件のブログがあります

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  • 寒い時期のメンテナンス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/24
    投稿者:
    関根 健介
    こんにちはSnap Stretchの関根です。寒い時期は特に気をつけなければならないのが、ぎっくり腰です。冬場は特に起こりやすく、最近のニュースでも取り上げられていました。寒い時期は…続きを見る
  • フィジカルトレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/21
    投稿者:
    関根 健介
    こんにちはSnap Stretchの関根です。指導している強豪校のトレーニング風景です!高校でこれだけの設備があるところは中々ないですね。今回はBIG3のフォーム講習を行いました。正しい…続きを見る
  • スタッフ研修
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/18
    投稿者:
    関根 健介
    こんにちはSnap Stretchの関根です。すぽっと空いてしまった時間帯はスタッフ研修を実施しております。知識、技術、所作、接客方法など研修は多岐にわたります。私自身も負けないよう…続きを見る
  • 寒い時期は代謝が落ちる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    関根 健介
    こんにちはSnap Stretchの関根です。暖かくなったり寒くなったりで体調がおかしくなりそうな今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?寒い時期は代謝が落ちると思っている方…続きを見る
  • New Staffのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/14
    投稿者:
    関根 健介
    こんにちはSnap Stretchの関根です。昨日今日と季節外れの暖かさで、身体もなんだかおかしくなってしまいそうですが、こういった時は体調崩しやすいので私自身かなり気をつけておりま…続きを見る
  • ストレッチをより身近に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/5
    投稿者:
    関根 健介
    こんにちはSnap Stretchの関根です。今日は予報通り、だんだん雪に変わってきましたね。外出されている方は、お足元に十分お気をつけください。ちょっとした転倒でも打ち所が悪ければ…続きを見る
  • 銭湯に行きたい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/27
    投稿者:
    関根 健介
    こんにちはSnap Stretchの関根です。だいぶ寒くなってきましたね。銭湯好きを公言していますが、最近全く行けてません。そんな時は自宅の湯船に浸かりますが、そのままだとなんだか物…続きを見る
  • ストレングス &コンディショニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/19
    投稿者:
    関根 健介
    こんにちはSnap Stretchの関根です。母校である桐蔭学園柔道部のストレングス&コンディショニングコーチとして10年近くサポートしております。サポートしている間に、全国三冠達成と…続きを見る
  • 美味しい魚が食べたくて
    プライベート
    投稿日:
    2024/1/16
    投稿者:
    関根 健介
    こんにちはSnap Stretchの関根です。みなさんお魚はお好きですか?私はお刺身、焼き、煮付けなどよく好んで食しています。勿論、タンパク質の事もありますが、DHA,EPAなどの必須脂肪…続きを見る
  • 環境に適応する
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    関根 健介
    こんにちはSnap Stretchの関根です。今日はとても寒いですねこんな日は筋肉も硬くなりがちですから、ギックリ腰には十分にお気をつけくださいね。以前にも書きましたが、人間も動物も…続きを見る

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スナップストレッチ(Snap Stretch)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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