ストレッチアンドボディケアセンモンテン スナップストレッチ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 神奈川県横浜市中区常盤町２－１２ ウエルス関内６Ｆ
- JR関内駅南口徒歩3分 みなとみらい線馬車道駅徒歩9分 JR桜木町駅徒歩13分
スナップストレッチ(Snap Stretch)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- 花粉症と首肩コリ
- こんにちは、Snap Strechスタッフの坂田です。
花粉がそろそろ本気を出してきましたね…くしゃみが止まらない、目が痒い、頭が痛い、鼻水がづるづる、などなど、それぞれ悩ましい症状ですよね。実はこれらの症状は首肩が凝っていることによって、より強く出てしまっているかもしれません。
また逆に花粉症の症状が首肩の凝りに繋がっている可能性もあります。
自律神経の乱れや血液の流れが悪くなることなどの要素が関係して、花粉症症状と首肩コリが連動していきます。
つまり、首肩の筋肉をほぐしてあげることで花粉症症状が緩和されるパターンがあるということ！
セルフでやる場合は優しく首の筋肉をくるくるとほぐしたあとに、左右にそっと首を倒してゆっくりじっくり伸ばすストレッチがおすすめです。
一番は完全に脱力した状態で身体を緩めることが出来る、施術を受けることが出来たら最高。
実際に施術後、鼻詰まりが緩和され、鼻通りがよくなったというご体感をいただくこともあります◎
首肩コリが改善されて、花粉症も軽減！
という一石二鳥なケアをぜひ取り入れてみてくださいね＾＾
#SnapStretch
#スナップストレッチ
#ストレッチ
#整体
#コンディショニング
#トレーニング
#腰痛改善
#肩こり改善
#肩甲骨剥がし
#横浜
#関内
#ベイスターズ通り
#むくみ改善
#揉みほぐし
#強揉み
#弱揉み
#極圧
#リラクゼーション
#パーソナルストレッチ
#坐骨神経痛
#リンパ
#猫背
#眼精疲労
#ストレートネック
#スマホ首
#筋膜リリース
#怪我予防
#運動後
#パフォーマンスUP
#柔軟性UP
#疲労回復
#リラクゼーション
#リフレクソロジー
====================================
【横浜.関内】ストレッチ&ボディケア専門店 Snap Stretch
〒231-0014
神奈川県横浜市中区常盤町2-12 ウエルス関内6F
TEl 【070-8396-0206】
HP:https://snap-stretch.com/
LINE:https://lin.ee/UJG6aie
完全予約制
11:00-24:00 （不定休）
====================================
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,500 【人気No.1】全身オーダーメイドストレッチ整体60分￥7,500→￥4,500
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/25
-
●2026/2/23
-
●2026/2/23
-
●2026/2/22
-
●2026/2/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（24）
- 2026年1月分（32）
- 2025年12月分（23）
- 2025年11月分（27）
- 2025年10月分（30）
- 2025年9月分（30）
- 2025年8月分（15）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（13）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（11）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（11）
- 2024年8月分（13）
- 2024年7月分（16）
- 2024年6月分（12）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（13）
- 2023年11月分（6）
もっと見る
スナップストレッチ(Snap Stretch)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 【人気No.1】全身オーダーメイドストレッチ整体60分￥7,500→￥4,500
|
|
新 規 |
¥7,500 【人気No.2】全身オーダーメイドストレッチ整体80分￥9,500→￥7,500
|
|
新 規 |
¥4,500 【首・肩こり改善】上肢メイン首肩特化コース60分¥7,500→¥4,500
|
|
新 規 |
¥4,500 【美姿勢&美bodyへ◎】美容ストレッチ整体60分￥7,500→￥4,500
|
|
全 員 |
¥4,500 【クイックコース】上半身or下半身オーダーメイドストレッチ整体40分 ¥4,500
|
|
全 員 |
¥7,500 【スタンダードコース】全身オーダーメイドストレッチ整体60分 ¥7,500
|
