セルフホワイトニングサロン エクシアホワイトニング京都四条店
セルフホワイトニングサロン エクシアホワイトニングキョウトシジョウテン
- エステ
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- 京都府京都市下京区綾小路通室町西入善長寺町１４０－１ グランドビル２１ １００４号室
- ★★医療提携で歯科レベルの白さに★★京都四条駅徒歩3分ホワイトニング専門サロン
エクシアホワイトニング 京都四条店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- 【ホワイトニング】虫歯を防ぐ4つのポイント
- １．寝る前の歯磨きはしっかり
1日3回歯磨きしてほしいですが、特に重要なのは就寝前の歯磨きです！
寝ている間にお口の中で菌が増えないように、しっかり磨きましょう。
２．歯ブラシ以外の清掃用品も使いましょう
特に虫歯になりやすいのは歯と歯の間です。
そこは歯ブラシだけでは汚れが残りやすいので、フロスや歯間ブラシも使ってみてくださいね！
３．間食やジュース、つまみ食いに注意！
ちょこちょこ食べるのは、虫歯になりやすいんです！
間食後は歯磨き、難しければ水うがいだけでも予防になります◎
４．やっぱり歯医者
定期健診で虫歯は防げます！
早めに見つければ、治療も短く済みやすいです。
4つのポイントを抑えて、虫歯を予防しましょう(*^^*)
セルフホワイトニング エクシアホワイトニング京都四条店
〒600-8431
京都府京都市下京区綾小路通室町西入善長寺町140-1グランドビル21 1004号
070-8595-2350
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投稿者
エクシア スタッフ2
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