【骨盤姿勢矯正・肩こり腰痛】ストレッチ専門店 骨盤メディカル整体院 北九州小倉駅院
コツバン シセイキョウセイ カタコリヨウツウ ストレッチセンモンテン コツバンメディカルセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 福岡県北九州市小倉北区京町１丁目６－３６ デザイナーズざ京４０５号
- 口コミ4.9点☆小倉駅から徒歩2分♪平和通駅から徒歩3分！嬉しい駅近整体！当日予約OK
骨盤メディカル整体院 北九州小倉駅院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/28
- 腰痛なのにお尻も痛いってことありませんか？福岡整体
- 腰痛でお困りの方は多いと思いますが、こんな症状でお困りの方はいらっしゃいませんか？
「腰痛なんだけど、なんだかお尻が痛い・・・」
「腰痛なのか、お尻の痛みなのかわからない・・・」
本日は腰痛とお尻の痛みについてお話していきたいと思います！
まず初めに、お尻が痛くなる原因からお話していきます。《立ち仕事でずっと立ちっぱなしではないですか？》
立ち仕事でずっと立っていると、腰から足にかけて疲れが溜まってしまいます。
腰や足に意識がいきがちになりますが、実はこの時、腰から足の疲れや痛みも「お尻」から起こっています。
お尻の位置は腰と足の間にありますよね？
立つことによって、お尻の筋肉は硬くなり、それによって腰の筋肉が引っ張られたり、足の筋肉が引っ張られてしまうのです。
《長時間座っていませんか？》
今現在、デスクワーク作業を行っている方は９０%を超えていると言われてます。
椅子に座るということは、お尻が椅子に接触していますよね？
お尻で座っていると、お尻の筋肉が常に縮んでいる状態になり、硬くなってしまいます。
そして、お尻の筋肉が硬くなると、腰の筋肉が引っ張られてしまい腰痛が起こります。
《骨盤が歪んでいるかもしれません》
立ち仕事やデスクワークに共通して言えることが、重心の掛け方がアンバレンスになっているということです。立っている時、椅子に座って作業しているとき、無意識に重心が左右のどちらかに偏ってしまっています。
なぜ重心が傾いてしまうのか？
これは「骨盤が歪んでいる」ことが原因です！
骨盤の左右のバランスが崩れてしまうと、どちらかに偏った方が楽になってしまいます。
お尻の筋肉は骨盤の上についていますが、例えば、左重心で座っていると左のお尻の筋肉は硬くなってしまいます。左の筋肉が硬くなると、骨盤を引っ張ってしまい、骨盤が歪んでいきます。この偏った姿勢をしていると、どんどん骨盤の歪みはひどくなっていきます。
お尻にある大きく厚みのある筋肉は、走ったり歩いたりするとき、地面からの衝撃を吸収したり、腰と下半身をつなぎ、骨盤を安定させる大切な役割があります。
それが硬くなってしまうと腰痛を引き起こしてしまうのです。
以上です。
ご覧いただきありがとうございました
☆インスタ アカウント☆
@fukuokatenjin.kotsuban.seitai
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 《NEWOPEN記念》1日3名限定！全身整体+姿勢/骨盤矯正コース60分¥12100→¥2980
|
ご来店お待ちしております
認定施術士・整体師
行弘 大悟ユクヒロ ダイゴ
サロンの最新記事
-
●2026/3/6
-
●2026/3/5
-
●2026/3/4
-
●2026/2/24
-
●2026/2/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（27）
- 2025年12月分（35）
- 2025年11月分（25）
- 2025年10月分（37）
- 2025年9月分（28）
- 2025年8月分（21）
- 2025年7月分（47）
- 2025年6月分（44）
- 2025年5月分（37）
- 2025年4月分（29）
- 2025年3月分（34）
- 2025年2月分（34）
- 2025年1月分（45）
- 2024年12月分（35）
- 2024年11月分（43）
- 2024年10月分（35）
- 2024年9月分（35）
- 2024年8月分（46）
- 2024年7月分（89）
- 2024年6月分（92）
- 2024年5月分（56）
- 2024年4月分（45）
- 2024年3月分（51）
- 2024年2月分（105）
- 2024年1月分（124）
- 2023年12月分（148）
- 2023年11月分（81）
もっと見る
骨盤メディカル整体院 北九州小倉駅院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 平日限定☆ヘッドスパ付♪全身整体+姿勢/骨盤矯正コース70分13310→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 平日限定☆小顔矯正付♪全身整体+姿勢/骨盤矯正コース70分¥13310→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 [肩甲骨はがし/肩こり/腰痛]全身ストレッチ+姿勢/骨盤矯正60分¥12100→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【骨盤改善/冷え/ぽっこりお腹ケア】全身整体+骨盤矯正コ-ス60分12100→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 《NEWOPEN記念》1日3名限定！全身整体+姿勢/骨盤矯正コース60分¥12100→¥2980
|
|
新 規 |
¥5,480 《悩みを根本改善》1日3名様まで限定!全身整体+姿勢骨盤矯正90分14520→¥5480
|
