セイタイ・コガオキョウセイ・コツバンキョウセイ ケアステーション
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ケアステーション(Care station)のブログ
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投稿日：2024/8/30
- ガンマゲイン
- 皆さんは「痛みが長い間とれない」という経験はありますか？
これは「ガンマゲイン」という現象が起きていると考えられます。
少し難しい話ですが「ガンマゲイン」について、お話ししたいと思います
簡単に説明すると「筋肉が異常収縮」をしている状態を指します
これは、筋肉に急に大きな刺激が加わったときなどに、
緩んでいた反対側の筋肉が勢いよく収縮される現象です。
脊髄反射の一つにストレッチ反射というものがあり、人間の防御反応として備わっている機能ですが
この機能がなんらかの原因で誤作動を起こしてしまうのが原因です
つまり「勝手に」筋肉が不必要な収縮をつづけてしまうことになりますので、
いつまでたっても機能障害が改善しません。
「ガンマゲイン」から来る痛みは
脊髄反射の誤作動による痛みなので、マッサージやストレッチではこの痛みは摂れません。
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