ビバストメイクセンモン ビウラ
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ビウラ(BIURA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/3
- 私のバストケアルーティン
- t'バストケアって、結局何をしたらいいの？''
これ、今まで何百回も聞かれてきた質問です。
私自身、バストケアを始めたのは約14年前。
特別なことをしていたわけではなく、むしろ最初は間違ったケアもたくさんしてきました。
マッサージを頑張りすぎたり、流行りの方法を試してみたり。
でも正直、“続かないもの”は意味がないんですよね。
だからこそ辿り着いたのが、
「毎日できるシンプルなケアを積み重ねること」でした。
保湿（バストジェル）
・姿勢・筋肉ケア（ピラティス）
・しっかり水を飲む
・カッサで流す
・湯船に浸かる
どれも特別なことじゃないですよね♪
でも、この“当たり前”を続けることで
○ハリ感
○デコルテのふっくら感
○左右差や下垂予防
ここにしっかり変化が出てきます！
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