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スピカ(spica)のブログ

ビューティーのブログ一覧

155件のブログがあります

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  • ロールモデルは誰ですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    aina
    ブログ画像芸能人やモデルのキレイな笑顔の秘密は「歯の白さ」です!!実は多くの人がホワイトニングを取り入れて、口元から美をキープしています!最近では、サロンで気軽にできるセ…続きを見る
  • 白くなりすぎない?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    aina
    こんにちは!ホワイトニングで、歯が白くなりすぎたら浮くんじゃ無いか、と心配でホワイトニングをしていない方、多いと思います!「芸能人みたいな真っ白な歯って、逆に浮いちゃわな…続きを見る
  • 睡眠で健康な歯に!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    aina
    こんにちは♪今日は睡眠と歯についてです!実は、睡眠と歯は深く関係してるんです!○寝てる間の「歯ぎしり」「食いしばり」ストレスや疲れで、無意識に歯をギリギリ…放っておくと、…続きを見る
  • 鏡で確認!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    aina
    「自分の歯って、白い?黄色い?」鏡で見ても意外と判断しづらいですよね。そこで、簡単にできる“歯の色セルフ診断”を作りました!☆歯の色チェックリスト下の項目に3つ以上当ては…続きを見る
  • ホワイトニング初めての方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    airi
    こんにちは♪ホワイトニングをまだやった事ない方、ホワイトニングって痛くないの?本当に白くなる?そんなふうに思って、なかなか一歩踏み出せない方も多いと思います。実は、当店に…続きを見る
  • 歯は白く保てる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    aina
    毎日バタバタで、自分のことを後回しにしていませんか?鏡を見たときに白い歯がチラッと見えると、ちょっとだけ「私、ちゃんとしてるかも」と、モチベーションがあがります!セルフホ…続きを見る
  • ストレスフリー
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    aina
    ブログ画像こんにちは♪ホワイトニングと聞くと、飲食制限や、禁煙のイメージがあると思います!ホワイトニングの種類によっては、終了後1~2時間飲食制限があったり、禁煙をするよう…続きを見る
  • ホワイトニングの豆知識
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    aina
    こんにちは!今回は、セルフホワイトニングを考えている方や、すでに通っている方でも意外と知らない“マイナーな情報”をまとめました。普通のホワイトニングブログではあまり見かけ…続きを見る
  • 寝る前の歯磨きはとっても大事!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    airi
    こんにちは♪皆さん!1日の中で、夜(寝る前)の歯磨きが1番大切なのは知っていますか?今日はその理由についてのお話です。1.寝ている間は“唾液が減る”から虫歯になりやすい!起き…続きを見る
  • クリスマス前にホワイトニング
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    aina
    学生の皆さん!もう少しでクリスマスですね♪クリスマスデートしたり、みんなで写真を撮ったりする方、多いと思います^ ^せっかくメイクや衣装を頑張っても、くすんだ歯だと写真映え…続きを見る

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