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こころ整骨院 佐世保院

ココロセイコツイン サセボイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 長崎県佐世保市栄町5-9 サンクル二番館105
  • さるくシティ4○3アーケード沿い/佐世保中央駅徒歩5分の整骨院[整体/骨盤矯正/腰痛]

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  • 【冷えが気になる方!】末端冷え性の簡単セルフケア
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    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    橋岡 佑
    \佐世保中央駅から徒歩5分!お身体の不調ならこころ整骨院 佐世保院へ/こんにちは!こころ整骨院 佐世保院です!今回は、誰でも今日から簡単に始められるセルフケア方法を3つご紹介…続きを見る
  • 吐き気を伴うめまいはなぜ起こる?原因や対策を解説
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    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    橋岡 佑
    \佐世保中央駅から徒歩5分!お身体の不調ならこころ整骨院 佐世保院へ/こんにちは!こころ整骨院 佐世保院です!【吐き気を伴うめまいの主な原因】1. 自律神経の乱れストレスや不規…続きを見る
  • 「基礎代謝」を上げて脂肪燃焼!効果的な方法5選
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    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    橋岡 佑
    \佐世保中央駅から徒歩5分!お身体の不調ならこころ整骨院 佐世保院へ/こんにちは!こころ整骨院 佐世保院です!【1. 大きな筋肉を鍛える筋力トレーニング】基礎代謝アップのカギは…続きを見る
  • ヒートショックは誰でも起こり得る!原因と予防を解説
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    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    橋岡 佑
    \佐世保中央駅から徒歩5分!お身体の不調ならこころ整骨院 佐世保院へ/こんにちは!こころ整骨院 佐世保院です!【原因は寒暖差による血圧の変動】1.脱衣所と浴室の温度差が大きい…続きを見る
  • 【腰痛でお悩みの方】今すぐできるストレッチを解説!
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    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    橋岡 佑
    \佐世保中央駅から徒歩5分!お身体の不調ならこころ整骨院 佐世保院へ/こんにちは!こころ整骨院 佐世保院です!【腰痛に効果的なストレッチ】以下のストレッチは腰周りの筋肉をほ…続きを見る
  • 整体の歴史
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    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    橋岡 佑
    ◆整体の起源今でも、中国整体のお店とかでは、推拿として整体行為を行っています。また、気功整体というものもありますが、整体と東洋医学が密接なつながりがあるイメージがあるのも…続きを見る
  • 整体の効果
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    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    橋岡 佑
    整体の種類は様々ですし、それぞれに狙った効果があります。まずは、わかりやすいボキボキと音のする矯正・整体をはじめ、軽い力で行う矯正・整体、触っているのか触っていないのかわ…続きを見る
  • 膝の痛みの改善法
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    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    橋岡 佑
    変形性膝関節症になる方は特徴的な姿勢が2パターンあります。ですので、この二つの姿勢を改善していきます。歩く際に足の誘導をしている筋肉を親指で刺激し、機能を回復させていきま…続きを見る
  • 股関節の痛みの改善法
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    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    橋岡 佑
    上記の原因を除去するには常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので大抵の原因は姿勢にあります。私たちはあなた…続きを見る
  • 腰椎椎間板ヘルニアの改善法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    橋岡 佑
    上記の原因を除去するには常に髄核に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので大抵の原因は姿勢にあります。私たちは…続きを見る
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こころ整骨院 佐世保院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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